فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۹۱۳۸۵
تاریخ انتشار: ۰۳:۰۰ - ۱۴-۰۶-۱۴۰۴
کد ۱۰۹۱۳۸۵
انتشار: ۰۳:۰۰ - ۱۴-۰۶-۱۴۰۴

چرا می‌خوابیم؟

چرا می‌خوابیم؟
دانشمندان آکسفورد راز خواب را کشف کردند: مغز وقتی میتوکندری‌ها بیش از حد انرژی تولید می‌کنند، به‌عنوان هشدار وارد حالت استراحت می‌شود!

بسیاری از ما تصور می‌کنیم که خواب صرفاً فرصتی برای استراحت ذهن است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خواب نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد و می‌تواند نقش حیاتی در بازسازی و نگهداری از سیستم‌های انرژی بدن ایفا کند.

میتوکندری و اختلال در تولید انرژی

به گزارش فرارو به نقل از scitechdaily،تیمی از محققان دانشگاه آکسفورد به سرپرستی پروفسور گِرو میزن‌بک و دکتر رافائل سارنتارو دریافتند خواب زمانی آغاز می‌شود که مغز دربرابر کوچک‌ترین اختلال انرژی واکنش نشان دهد؛ میتوکندری‌ها نقش اصلی را در این فرآیند ایفا می‌کنند.

در نورون‌های کنترل‌کننده خواب مگس میوه، میتوکندری‌های تحت فشار شروع به نشت الکترون می‌کنند. این کار موجب تولید گونه‌های فعال اکسیژن (Reactive Oxygen Species) شده و مغز را به خواب وادار می‌کنند تا سلول‌ها انرژی خود را دوباره متعادل کنند. دکتر سارنتارو می‌گوید: « نشت بیش از حد الکترون در میتوکندری، سلول‌ها را در معرض آسیب قرار می‌دهد.»

نورون‌ها به‌عنوان کلید ایمنی مغز عمل می‌کنند

محققان همچنین دریافتند که برخی نورون‌ها مانند فیوزهای حفاظتی عمل می‌کنند: آن‌ها میزان نشت الکترون میتوکندری را کنترل می‌کنند و وقتی این نشت از حد بحرانی فراتر می‌رود، مغز را وادار به خواب می‌کنند. دانشمندان توانستند با تنظیم جریان الکترون در نورون‌ها، میزان خواب مگس‌های میوه را به طور مستقیم کنترل کنند. جالب اینکه حتی وقتی الکترون‌ها با انرژی نور جایگزین شدند (با استفاده از پروتئین‌های میکروارگانیسم‌ها)، همان نتیجه حاصل شد: انرژی بیشتر، نشت بیشتر و خواب بیشتر.

پروفسور میزن‌بک می‌گوید:«ما می‌خواستیم بدانیم خواب چه عملکردی دارد و چرا به آن نیاز داریم. پس از دهه‌ها تحقیق، ما سرانجام نشان دادیم که محرک خواب ممکن است در همان فرآیندی نهفته باشد که انرژی بدن را تأمین می‌کند: متابولیسم هوازی.»

این کشف می‌تواند رابطه بین متابولیسم، خواب و طول عمر مشخص کند. حیوانات کوچک‌تر که به ازای هر گرم وزن بدن اکسیژن بیشتری مصرف می‌کنند، معمولاً زمان بیشتری می‌خوابند و عمر کوتاه‌تری دارند. علاوه بر این، انسان‌هایی که به بیماری‌های میتوکندری مبتلا هستند، حتی بدون فعالیت فیزیکی نیز اغلب خستگی شدید را تجربه می‌کنند؛ اکنون می‌توان این پدیده را با همان فرآیند توضیح داد.

دکتر سارنتارو می‌گوید: «این تحقیق یکی از بزرگ‌ترین معماهای زیست‌شناسی را روشن می‌کند: چرا به خواب نیاز داریم؟ این مطالعه نشان می‌دهد که دلیل نیاز ما به خواب در همان فرآیند تبدیل اکسیژن به انرژی در سلول‌ها نهفته است.»

 

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: خوابیدن ، مغز ، میتوکندری
ارسال به دوستان
گرانی بنزین، پروازهای کانادا به آمریکا را لغو کرد نعمت احمدی؛ مختلف‌الاضلاع حقوق، تاریخ، ادبیات و کنش‌گری مدنی و اجتماعی مجله تایم: آمریکا با محاصره دریایی هرمز، بهانه‌ای برای محاصره تنگه تایوان به چین هدیه می‌دهد سقوط جایگاه اسرائیل میان آمریکایی‌ها؛ نتانیاهو در کنگره هم حمایت‌ها را از دست می‌دهد انتقادات به ترامپ تمامی ندارد؛ این جنگ عادلانه نیست قالیباف: مذاکره ادامه میدان است/ اگر آمریکا محاصره را رها نکند، حتما تردد در تنگه هرمز محدود خواهد شد خطیب‌زاده: هیچ ماده غنی‌شده‌ای به آمریکا ارسال نمی‌شود کناره‌گیری سخنگوی جی‌دی ونس در پی اختلافات درباره ایران صعود دراماتیک شباب الاهلی به نیمه‌نهایی لیگ نخبگان آسیا با گلزنی عزت‌اللهی اقتصاد دسترسی / کیس نتفلیکس: نفروش، ایجاد کن! فرمانده هوافضای سپاه: جنگ همچنان ادامه دارد حادثه خونین در محور ریگان–ایرانشهر استان کرمان با ۴ کشته وعده علی علیپور برای شادی گل متفاوت در جام جهانی ۲۰۲۶ تظاهرات گسترده علیه نتانیاهو به حیفا رسید هلال احمر: شهید دانش‌آموز «ماکان نصیری» هنوز مفقود الاثر است