تاریخ:
توصیهی پیامبر در گرفتاریها 
درس هفتاد و هشت
این سبک زندگی شادی بیشتری برای ما به همراه دارد
نتایج یک پژوهش علمی نشان میدهد زندگی ساده و کممصرف، نه صرفاً با کاهش وسایل، بلکه از طریق ایجاد پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه، بیشترین تاثیر را بر افزایش خوشبختی و رضایت از زندگی دارد.
پژوهشی تازه در دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان میدهد که زندگی ساده و داوطلبانه، تنها با رها شدن از انباشت وسایل یا صرفهجویی تعریف نمیشود؛ آنچه بیش از همه بر احساس خوشبختی و رضایت اثر میگذارد، پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه است.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، این مطالعه که بر پایه نظرسنجی از ۱۶۴۳ نفر از مردم نیوزیلند انجام شد، نشان داد «بخشندگی» یا همان بهاشتراکگذاشتن منابع، مهارتها و دستاوردها با دیگران و تلاش برای ساختن جامعهای قویتر، بیشترین ارتباط مستقیم را با بهبود رفاه و رضایت از زندگی دارد.
در مقابل، رفتارهایی چون داشتن وسایل کمتر، تولید بخشی از مواد غذایی یا صرفهجویی در مصرف، تنها بهطور غیرمستقیم از طریق سبک کلی سادهزیستی بر رفاه اثر گذاشتند.
یافتهها همچنین حاکی از آن است که زنان نسبت به مردان، بیش از دیگران از مزایای روانی و اجتماعی سادهزیستی بهرهمند میشوند، در حالیکه این تأثیر مثبت تقریباً در همه گروههای سنی و درآمدی ثابت بوده است.
محققان میگویند سادهزیستی بیش از هر چیز دیگری باعث افزایش رضایت از دستاوردهای زندگی و تقویت حس تعلق به جامعه میشود، هرچند اثر آن بر روابط فردی، سلامت و استاندارد زندگی کمتر و محدودتر بوده است.
نتایج این تحقیق نشان میدهد برخلاف تصور رایج که شادی را در مصرف بیشتر یا حتی در مینیمالیسم صرف و کاهش وسایل میبیند، مسیر واقعی به سوی رفاه بیشتر از طریق مشارکت اجتماعی، همبستگی و همکاری با دیگران شکل میگیرد.
نویسندگان مقاله در نشریه Journal of Macromarketing تاکید کردهاند که مردم برای خوشبختی نه تنها به «کمتر داشتن»، بلکه به «بیشتر بودن در کنار هم» نیاز دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا خوشحال نیستیم؟ ۲ چیز را از ذهنتان حذف کنید کابویهای آمریکایی از کجا آمدند؟ پیاز جوانهزده را دور بریزیم؟ / پیاز را کجا نگه داریم که هم تازه بماند هم خاصیتش حفظ شود؟ آخرین امپراتور مغول در قاب دوربین! برای فاصله گرفتن از طعمهای تکراری، مرغ را اینبار با دوغ ترشِ گازدار بپزید آیا میدانستید آیکون «بلوتوث» در گوشیها ریشه در زمان وایکینگها دارد؟(+عکس) راز گوشههای گرد پنجره هواپیما؛ چرا پنجره هواپیماها دیگر مستطیلی نیست؟ تنها ذهنیتی که زندگی شاد و رضایتبخش را تضمین میکند کدام رفتارهای ایرانی، از نظر خارجیها عجیب است؟ تنها منشاء شاد بودن در زندگی کشف شد طرز تهیه محلبی آلبالو؛ دسر ترکیهای با طعمی متفاوت برای پذیرایی چگونه ایران ساسانی در دل بدترین خشکسالی تاریخ به اوج قدرت رسید؟ تصاویری از «اهرام باستانی سودان»؛ شگفتیهایی فراموششده در صحرا سختترین و تاریکترین سال در تاریخ بشر چه سالی بود؟ آیا به استفاده از گوشی اعتیاد دارید؟ با این آزمون میزان وابستگی خود را بسنجید