تاریخ:
یک کشتی مسافربری در سواحل بالی آتش گرفت 
درس هفتاد و هشت
هترین تمرینهای دست برای حفظ سلامت (فیلم)
در دنیای پرشتاب امروز، سلامت جسم و ذهن بیش از هر زمان دیگری به مراقبتهای روزانه وابسته شده و دستها، این ابزارهای بیوقفهی تعامل، خلق و حرکت، اغلب نادیده گرفته میشوند. تمرینهای سادهی انگشتان و حرکات هدفمند دست میتوانند تأثیرات شگفتانگیزی بر سلامت عمومی داشته باشند؛ از تنظیم فشار خون گرفته تا کاهش اضطراب و افزایش تمرکز ذهنی. /خبرفوری
تمرینهای منظم دست میتواند به حفظ سلامت و پیشگیری از بیماریها کمک کند.
کد ویدیو
دانلود
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور عراقچی وزیر امور خارجه در حرم مطهر رضوی و مراسم خطبه خوانی شهادت امام رضا تعزیهخوانی مرحوم ایرج خواجهامیری در مدح علیاکبر وندی شرمن: ترامپ برای بازگشایی تنگه هرمز ناگزیر از دادن امتیاز به ایران و لغو تحریمهاست همتی: بریکس باید از گفتوگو به اقدام عملی برسد تمسخر فرار ترامپ با ماشین حمل آشغال غذا توسط جیمی فلن حضور قالیباف در مراسم خطبه خوانی شهادت امام رضا در حرم مطهر رضوی یک کشتی مسافربری در سواحل بالی آتش گرفت خلاصه بازی الجزیره - الاتحاد پشتصحنه دوبله جدیدترین «مرد عنکبوتی» را ببینید! سقوط جنگنده F-۱۶ نیروی هوایی ترکیه رفتارهای عجیب مجری صداوسیما در آنتن زنده؛ از پرت کردن خودکار تا عصبانی شدن توصیهی پیامبر در گرفتاریها مسعود نیلی: وقتی تفاهمنامه منتشر شد گفتم احسنت بر کسانی که توانستند این را از آمریکا بگیرند گزارش CNN از ویرانی پایگاههای آمریکایی از حملات کوبنده و دقیق ایران! موجوداتی زیبا، اما مرگبار