فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۰۰۳۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۱۰۰۳۴۹
انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴

طرز تهیه دمنوش خشخاش

طرز تهیه دمنوش خشخاش
دمنوش خشخاش یا بهتر بگوییم، دمنوش پوست خشخاش، دمنوشی پرخاصیت است که می‌توانید آن را برای داشتن خوابی آرام و راحت مصرف کنید.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن دمنوش خشخاش آن را به همراه آب داغ در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و خوب دم بکشد. هنگام سرو در صورت تمایل به دمنوش آب لیمو و عسل اضافه کنید.
 
در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای دمنوش خشخاش برای 2 نفر

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پوست خشخاش 2 قاشق غذاخوری
آب 2 فنجان
آب لیمو (اختیاری) به میزان دلخواه
عسل (اختیاری) به میزان دلخواه

مرحله اول: پوست خشخاش را بشویید

پوست خشخاش را با آب سرد بشویید تا گرد وغبار آن پاک شود.

مرحله دوم: دمنوش را دم کنید

بگذارید آب بجوشد و 2 فنجان آب جوش را به همراه پوست خشخاش در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و دم بکشد.

مرحله سوم: دمنوش را سرو کنید

در نهایت دمنوش را در فنجان بریزید و در صورت تمایل به آن کمی عسل و آب لیمو بریزید.
 
می‌توانید به این دمنوش گل سرخ یا چوب دارچین هم اضافه کنید.

بهترین زمان مصرف دمنوش خشخاش

بهتر است که این دمنوش را حداکثر 2 بار در هفته مصرف کنید. با توجه به این که این دمنوش باعث کاهش استرس می‌شود و خواص آرامشبخشی دارد، بهتر است آن را قبل از خواب مصرف کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
captcha
چه عینک آفتابی به فرم صورت شما می‌آید؟ ترفند ۵ ثانیه‌ای برای انتخاب مدل مناسب می‌خواهید در تصمیم‌گیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشره‌ها هفت اثرِ (به‌اصطلاح) نفرین‌شده در موزه‌های سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سه‌هزار ساله؛ باستان‌شناسان نام سه پادشاه حذف‌شده آشور را پیدا کردند راز سرمایه‌گذاری هنگفت ایرلاین‌ها روی کابین هواپیما چیست؟ خورورات یا کباب ارمنی؛ ترکیبی هنرمندانه از گوشت ترد و آبدار، سبزیجات کاراملی و ادویه‌های معطر هیولای کوچکی که فرش و لباس می‌خورد! حداکثر قد مجاز برای نشستن پشت فرمان تانک آمریکایی M1 Abrams چقدر است؟ نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان می‌آورند چرا خوشحال نیستیم؟ ۲ چیز را از ذهنتان حذف کنید کابوی‌های آمریکایی از کجا آمدند؟ پیاز جوانه‌زده را دور بریزیم؟ / پیاز را کجا نگه داریم که هم تازه بماند هم خاصیتش حفظ شود؟ آخرین امپراتور مغول در قاب دوربین! برای فاصله گرفتن از طعم‌های تکراری، مرغ را این‌بار با دوغ ترشِ گازدار بپزید