تاریخ:
«روبیو» محو دکور سقف تالار بزرگ خلق چین شد (+عکس هایی از سقف تالار) 
درس سی و نهم
تمرینات ویژه افراد بالای 50 سال برای بهبود حرکت مفاصل (فیلم)
این مطلب به معرفی تمرینات و ورزشهای ویژه افراد بالای ۵۰ سال میپردازد که به بهبود حرکت مفاصل، فعال ماندن عضلات و کاهش خشکی بدن کمک میکنند. این تمرینات نقش مهمی در حفظ سلامت جسمانی و بهبود کیفیت زندگی در میانسالی دارند.
منبع:پیج zahra_soleymaani
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ دربارۀ جنگ علیه ایران: این کارها برای کمک به اسرائیل و کشورهای عربی است پاپ: افزایش بودجه نظامی اروپا خیانت به دیپلماسی است خبرنگار: رئیس جمهور ترامپ دقیقا از رئیسجمهور شی درباره ایران چه درخواستی داشت؟ ویدیویی که کاخ سفید از سفر ترامپ به چین منتشر کرد روایت کارکنان بیمارستان میناب از مواجهه با انبوه دانشآموزان مجروح یک کتاب بی معنی... که بچه ها عاشقش شدند حمله ارتش اسرائیل به آمبولانسهای لبنانی عبور ۳۰ کشتی از تنگه هرمز با مجوز اعلامشده ایران نحوه دست دادن شی جینپینگ و ترامپ مورد توجه رسانه ها قرار گرفت توپ هایی که حسرت گل شدن را کشیدند سرود تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ روبیو: چین باید برای مهار بحران ایران نقش فعالتری بگیرد آموزش دوخت دستگیره گرد فانتزی برای آشپزخانه «روبیو» محو دکور سقف تالار بزرگ خلق چین شد (+عکس هایی از سقف تالار) منوچهر متکی: برخی پهپادهایی که به ایران حمله کردند متعلق به امارات بودند