تاریخ:
اگر دیگر از چیز‌هایی که قبلاً خوشحالتان می‌کرد لذت نمی‌برید، این مطلب را بخوانید 
درس صد و یازده
طرز تهیه سینه مرغ با سس عسل و سویا
اگر به دنبال دستور پختی ساده، خوش‌عطر و متفاوت برای سینه مرغ هستید، این رسپی با ترکیب عسل، سویا و ادویه‌های دودی، طعمی بی‌نظیر خلق می‌کند. همراهی آن با سیب‌زمینی، پیاز و بیکن سرخ‌شده، تجربه‌ای جذاب و وسوسه‌انگیز به شما هدیه می‌دهد. با ما همراه شوید تا طرز تهیه این غذای خاص را یاد بگیرید.
سینه مرغ یکی از پرمصرف‌ترین و سالم‌ترین بخش‌های مرغ است که می‌توان آن را به شکل‌های گوناگون طبخ کرد. اما اگر از طعم‌های تکراری خسته شده‌اید، وقت آن رسیده دستور تهیه‌ای خاص را امتحان کنید.
ترکیب عسل، سس سویا، پاپریکای دودی و پونه کوهی، طعمی جدید و متفاوت ایجاد می‌کند که در کنار سیب‌زمینی و بیکن سرخ‌شده، یک وعده کامل و لذیذ می‌سازد. در ادامه، مرحله‌به‌مرحله با طرز تهیه این سینه مرغ مجلسی آشنا می‌شوید.
طرز تهیه سینه مرغ با سس عسل و سویا
مواد لازم:
سینه مرغ: ۲ عدد
کره: ۳۰ گرم
پاپریکای دودی: ۱ قاشق چای‌خوری
پونه کوهی خشک: نصف قاشق چای‌خوری
سیب‌زمینی: ۳ عدد متوسط
پیاز: ۲ عدد
کالباس یا بیکن خردشده (اختیاری) : ۳ برش
سیر: ۲ حبه
رب گوجه‌فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری
سس سویا: ۱ قاشق غذاخوری
عسل: ۱ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به مقدار لازم
روش تهیه:
۱. آماده‌سازی مرغ: سینه مرغ‌ها را از طول نصف کنید، داخلشان را با یخ پر کنید تا بافتی لطیف‌تر پیدا کنند. سپس با پاپریکای دودی، پونه کوهی، نمک و فلفل مزه‌دار کنید.
۲. سرخ کردن مرغ: کره را در ماهیتابه ذوب کرده و سینه‌های مرغ را از هر طرف حدود ۷ دقیقه سرخ کنید تا طلایی شوند.
۳. آماده‌سازی مخلفات: سیب‌زمینی‌ها را به ورقه‌های نازک خرد کنید، پیاز را نیم‌حلقه‌ای ببُرید و بیکن را ریز خرد کنید. همه را در تابه با کمی روغن تفت دهید تا طلایی شوند. در آخر سیر رنده شده و کمی نمک اضافه کنید.
۴. تهیه سس: رب گوجه‌فرنگی را با سس سویا و عسل ترکیب کنید تا سس یکدست شود.
۵. پخت نهایی: مرغ‌های سرخ‌شده را در ظرف فر قرار دهید، روی آن سس بمالید و ۲۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد بپزید.
۶. سرو: مرغ را همراه با سیب‌زمینی و پیاز کاراملی‌شده سرو کنید و از طعم خاص آن لذت ببرید. ( پیاز کاراملی چیست ؟ ؛ روش تهیه پیاز کاراملی )
نکته سرآشپز: اگر طعم دودی را دوست دارید، می‌توانید هنگام پخت از کمی کره دود داده یا نمک دودی هم استفاده کنید. همچنین اضافه کردن چند قطره لیموترش به سس، طعمی متعادل و خوشایند ایجاد می‌کند.
منبع: همشهری آنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه کتلت رژیمی در فر داستان عجیب یک آگهی ۶۰ کلمه‌ای که به تأسیس باشگاه بارسلونا منجر شد رد پای خاندان مادر محیط زیست ایران در تاسیس نخستین مدرسه دخترانه تهران «قدیمی‌ترین شرکت جهان» که از 1400 سال قبل تا امروز فعال است طرز تهیه عدسی رژیمی و کم کالری (صبحانه ای سیرکننده برای کاهش وزن) ایرانی‌های باستان چطور بدون برق، وسط کویر یخ تولید می‌کردند؟ راز یخچال‌های تاریخی ایران (+عکس) طرز تهیه املت رژیمی با قارچ و اسفناج ۱۵ نشانه دل کندن خانم‌ها از رابطه و ازدواج این روستا با ساخت سنگ‌پا درآمد کسب می‌کند خودیاری سمی؛ چرا اصرار بر رشد دائمی روان انسان را فرسوده می‌کند؟ «دوک دو لاله‌زار» که بود؟؛ لاله‌زار را ٩٠ هزار تومان فروختند درِ یخچال، جای شیر و تخم‌مرغ نیست؛ حتی اگر محفظه مخصوص داشته باشد! طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی ۵ راهکار برای حفظ خوش‌بینی تاب‌آور در روزهای سخت خواص شگفت‌انگیز چای خرمالو؛ نوشیدنی پاییزی با عطر زنجبیل و دارچین + طرز تهیه