کمی چاقی می‌تواند کمک‌کننده باشد / نقش لاغری بیش از حد را در مرگ زودرس دست کم گرفته‌اید (فیلم)

عصر ایران ــ گرچه چاقی معمولاً به‌عنوان یکی از عوامل افزایش مرگ‌ومیر شناخته می‌شود، اما نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که ما نقش لاغری بیش‌ازحد را در بروز مرگ زودرس دست‌کم گرفته‌ایم.

بر اساس یافته‌های تازه، افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) آن‌ها کمتر از ۱۸.۵ است، تقریباً سه برابر بیش از افراد دارای وزن سالم یا کمی چاق در معرض خطر مرگ قرار دارند.

محققان معتقدند داشتن اندکی چربی در بدن می‌تواند به مقابله با بیماری‌ها کمک کند. برای مثال، در بیماری‌هایی مانند سرطان که بدن بیمار به سمت لاغری و بی‌اشتهایی می‌رود، وجود مقداری چربی باعث می‌شود بدن بتواند از ذخایر انرژی خود استفاده کند و فرایند بازیابی را بهتر انجام دهد.

همچنین کاهش وزن شدید در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت نوع یک باشد.

با این حال، شاخص BMI که این روزها برای سنجش وضعیت چاقی و لاغری استفاده می‌شود، منتقدانی جدی دارد. منتقدان می‌گویند این شاخص پیشینه‌های قومی، نژادی و فرهنگی را در نظر نمی‌گیرد، چرا که در ابتدا بر اساس نمونه‌ای کوچک از مردان سفیدپوست اروپایی طراحی شده است.

بنابراین، BMI معیاری شکننده و ناقص است، اما فعلاً جایگزین دقیق‌تری برای آن وجود ندارد.

نتیجه اینکه:
لاغری بیش‌ازحد می‌تواند خطرناک باشد، در حالی‌که داشتن کمی اضافه‌وزن لزوماً تهدیدی برای سلامت و طول عمر نیست.

بیشتر بخوانید:

کدام خوراکی‌ها باعث لاغری یا افزایش وزن می‌شوند؟

فروش آب مقطر به جای داروی سرطان! (فیلم)

علائم مهم دیابت که باید آن را جدی بگیرید (فیلم)

خواب، آرامش یا کابوس؟ راز تاریک سومنیفوبیا / نشانه ها، عوارض و درمان

تماشاخانه

سورنا ؛ پهلوان نام‌دار سیستانی و قهرمان نبرد ایران و روم / مشهورترین فرمانده ایرانی و سرنوشت تلخی که داشت

۲۵ سال تلاش و عاشقی برای میراث فرهنگی ایران / این زن قلعه الموت را جهانی کرد

فیلم های دیگر