فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۰۹۲۴۳
تاریخ انتشار: ۱۰:۲۴ - ۱۰-۰۸-۱۴۰۴
کد ۱۱۰۹۲۴۳
انتشار: ۱۰:۲۴ - ۱۰-۰۸-۱۴۰۴

طرز تهیه دمنوش ترخون

طرز تهیه دمنوش ترخون
دمنوش ترخون یک دمنوش گیاهی است که خواص فراوانی دارد. یکی از رایج‌ترین راه‌های بهره‌مند شدن از خواص سبزی ترخون مصرف آن به صورت دمنوش است.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن دمنوش ترخون، ترخون را با آب جوش ترکیب کنید تا دم بکشد و آن را در صورت تمایل با کمی عسل سرو کنید. در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام و همین‌طور بهترین زمان مصرف آن آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای دمنوش ترخون برای 2 نفر

 
مواد لازم مقدار مورد نیاز
ترخون خرد شده 1 قاشق مرباخوری
آب جوش 2 فنجان
عسل (اختیاری) به میزان لازم

مرحله اول: آب جوش را با ترخون مخلوط کنید

ترخون را در یک قوری با دو فنجان آب جوشیده مخلوط کنید.
 
در قوری را بگذارید و اجازه دهید قوری روی کتری بماند و دم بکشد.
 
دمنوش ترخون

مرحله دوم: دمنوش را سرو کنید

بعد از 8 تا 10 دقیقه دمنوش را از صافی رد کنید و در فنجان بریزید.
 
پس از آنکه دمنوش کمی از حرارت افتاد، آن را در صورت تمایل با کمی عسل ترکیب کرده و سرو کنید. دمنوش ترخون آماده است.

بهترین زمان مصرف دمنوش ترخون

این دمنوش را می‌توانید هم به صورت ناشتا آماده کنید تا از خواص آن برای افزایش حساسیت به انسولین استفاده کنید یا این که آن را نیم ساعت بعد از مصرف غذا بخورید تا به جذب آهن غذا کمک کند.

نکات و فوت‌وفن های طرز تهیه دمنوش ترخون

در ادامه به چند نکته مهم برای آماده کردن این دمنوش مقوی اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
 
برای آماده کردن دمنوش ترخون می‌توانید به جای ترخون تازه از ترخون خشک هم استفاده کنید.
 
در صورت تمایل می‌توانید به این دمنوش کمی هم هل و دارچین اضافه کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
captcha
طرز تهیه نمک سبزیجات خانگی؛ یک چاشنی خانگی برای طعم بهتر غذاها از سقوط صفویه تا برآمدن قاجار؛ در هولناک‌ترین قرن تاریخ ایران چه گذشت؟ جنگ جهانی دوم برای کشورهای درگیر چقدر خرج برداشت؟(+عکس) مخترع موتور دیزل به‌ طرز مرموزی ناپدید شد؛ ۷ مهر ۱۲۹۲ منشور کوروش؛ ماجرای استوانه‌ای سفالی با عمر دو هزار و پانصد و شصت‌وپنج ساله علم روان‌شناسی پاسخ می‌دهد: چرا بعضی آدم‌ها در برابر فهمیدن مقاومت می‌کنند؟ تخلیه خشم لزوماً حالتان را بهتر نمی‌کند؛ راهکارهای آرام‌کننده مؤثرتر هستند برای هر غذایی چه پیازی باید استفاده کرد؟(اینفوگرافیک) یافته شگفت‌انگیز علم روان‌شناسی:‌ ارتباط ظریف میان سرعت سخن گفتن و ادب داریوش بزرگ چگونه شاهنشاهی هخامنشی را دوباره سرپا کرد؟ روش‌های عجیب تکدی‌گری در تهران قدیم؛ کسب درآمد از مرده بی‌صاحب ایرانی ها چطور با تریاک آشنا شدند؟ تصمیم‌گیری درست چیست؟ آموزش گام‌به‌گام و نکات کلیدی برای انتخاب بهتر «بچه ناف تهرون» کیست؟ دستمزدهای فیلم‌فارسی چگونه جابجا شد؟/ فردین گران‌ترین بازیگر بود