تاریخ:
طلای آسیا بر گردن کامران قاسمپور 
درس بیست و سوم
طرز تهیه دمنوش ترخون
دمنوش ترخون یک دمنوش گیاهی است که خواص فراوانی دارد. یکی از رایجترین راههای بهرهمند شدن از خواص سبزی ترخون مصرف آن به صورت دمنوش است.
نگاهی سریع به طرز تهیه
برای آماده کردن دمنوش ترخون، ترخون را با آب جوش ترکیب کنید تا دم بکشد و آن را در صورت تمایل با کمی عسل سرو کنید. در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام و همینطور بهترین زمان مصرف آن آشنا خواهیم شد.
مواد لازم برای دمنوش ترخون برای 2 نفر
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| ترخون خرد شده | 1 قاشق مرباخوری |
| آب جوش | 2 فنجان |
| عسل (اختیاری) | به میزان لازم |
مرحله اول: آب جوش را با ترخون مخلوط کنید
ترخون را در یک قوری با دو فنجان آب جوشیده مخلوط کنید.
در قوری را بگذارید و اجازه دهید قوری روی کتری بماند و دم بکشد.
مرحله دوم: دمنوش را سرو کنید
بعد از 8 تا 10 دقیقه دمنوش را از صافی رد کنید و در فنجان بریزید.
پس از آنکه دمنوش کمی از حرارت افتاد، آن را در صورت تمایل با کمی عسل ترکیب کرده و سرو کنید. دمنوش ترخون آماده است.
بهترین زمان مصرف دمنوش ترخون
این دمنوش را میتوانید هم به صورت ناشتا آماده کنید تا از خواص آن برای افزایش حساسیت به انسولین استفاده کنید یا این که آن را نیم ساعت بعد از مصرف غذا بخورید تا به جذب آهن غذا کمک کند.
نکات و فوتوفن های طرز تهیه دمنوش ترخون
در ادامه به چند نکته مهم برای آماده کردن این دمنوش مقوی اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
برای آماده کردن دمنوش ترخون میتوانید به جای ترخون تازه از ترخون خشک هم استفاده کنید.
در صورت تمایل میتوانید به این دمنوش کمی هم هل و دارچین اضافه کنید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
متن هایی درباره فراموشی گذشته طرز تهیه مافین موز و شکلات چیپسی؛ یک میانوعده ترد و خوشمزه به سبک مارک موریارتی آیا عقربه های ساعت ما را فریب می دهند؟ راز بقا در عصر یخبندان؛ کشف قدیمی ترین شواهد لباس های دوخته شده در جهان قدرتمندترین اسکوتر سه چرخ جهان؛ شاهکار تایوانی که رقبای ژاپنی را به چالش کشید سکته مغزی در مردان؛ قاتل خاموشی که باید علائم آن را بشناسید بهترین زمان و روش تعویض گلدان گیاهان آپارتمانی برای رشد شگفت انگیز و سالم تر جاکلیدی کوچکی که جان شما را نجات می دهد! تاریخ رونمایی و جزئیات طراحی سری هواوی Pura 90 Pro فاش شد بهترین زمان برای اولین چمن زنی در فصل بهار فراموشی و مه گرفتگی مغزی بعد از ۵۰ سالگی: چه زمانی باید نگران باشیم؟ چرا پشه ها بعضی افراد را بیشتر نیش می زنند؟ کشف سلیقه خاص پشهها! آپدیت جدید اینستاگرام: چگونه کامنت های خود را ویرایش کنیم؟ دلایل شگفت انگیزی که به شما ثابت می کند باید بیشتر بخوابید بررسی تخصصی سامسونگ گلکسی A57؛ پادشاه جدید میان ردهها