تاریخ:
آمادگی نجف برای برگزاری مراسم استقبال از پیکر رهبر شهید انقلاب طرز تهیه اسموتی انار و گریپفروت
اگر به دنبال امتحان کردن طعمهای جدید هستید، اسموتی انار و گریپ فروت انتخاب خوبی برای شما هستند.
نگاهی سریع به طرز تهیه
برای آماده کردن اسموتی انار و گریپ فروت، همه مواد به جز آب انار را در بلندر با هم مخلوط کنید. سپس مواد اسموتی را در 2 لیوان تقسیم کنید و آب انار را به آنها اضافه کنید.
بعد از تهنشین شدن آب انار، اسموتی را به شیوه دلخواه تزئین و سرو کنید. در ادامه با طرز تهیه این اسموتی به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.
مواد لازم برای اسموتی نار و گریپ فروت برای 2 نفر
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| موز یخ زده | 1 عدد |
| گریپ فروت | 1 عدد |
| زنجبیل تازه رنده شده | 1 قاشق چایخوری |
| شیر | ½ فنجان |
| آب انار | ½ فنجان |
مرحله اول: گریپ فروت را آماده کنید
پوست گریپ فروت را بگیرید و دو برش از آن را برای تزئین لیوانهای اسموتی کنار بگذارید.
مرحله دوم: مواد را بلند کنید
موز، گریپ فروت و زنجبیل را در بلندر بریزید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.
سپس شیر را هم به بلندر اضافه کنید و مجددا مواد را هم بزنید تا یکدست شوند.
مرحله سوم: آب انار را اضافه کنید
اسموتی را در ۲ لیوانی که برای سرو در نظر گرفتهاید تقسیم کنید. سپس نیمی از آب انار را به آرامی به هر لیوان اضافه کنید.
این آب انار به آرامی به بخش پایینی لیوان میرود و ظاهر اسموتی را به صورت دو رنگ در میآورد.
مرحله چهارم: اسموتی را سرو کنید
در صورت تمایل لیوانهای اسموتی را با یک برش از گریپ فروت تزئین کرده و سپس اسموتی را سرو کنید.
نکات و فوتوفن های طرز تهیه اسموتی انار و گریپ فروت
در هنگام آماده سازی این اسموتی به نکات زیر توجه داشته باشید:
میتوانید در صورت تمایل موز را از این اسموتی حذف کنید.
میتوانید کمی وانیل، شکر و خامه را هم به بخش حاوی گریپ فروت و زنجبیل اضافه کنید.
میزان ترشی آب انار مورد استفاده را بنا بر سلیقه خود تنظیم کنید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی طاق بستان همسایهای داشت؛ روایتی از عمارتی که ناپدید شد(+عکس) ماجرای عشق افلاطونی ملکه الیزابت و چرچیل (+عکس) زبان مخفی بدن؛ چرا شانه و فک شما همیشه منقبض است؟ تا کنون پنیر صبحانه را با این ۴ ترکیب امتحان کردهاید؟ بزرگترین مراسم تشییع قبل از انقلاب برای چه کسی برگزار شد؟ گتیسبرگ؛ سه روز جهنمی که سرنوشت آمریکا را برای همیشه تغییر داد اینجا زیارتگاه «پادشاه جنها» است (+عکس) هنرهای رزمی ژاپنی چگونه ابداع و صادر شدند؟ چرا شنبهها خستهاید؟ / ۶ عادت ساده برای بازیابی انرژی با سبک «زندگی نرم» ۲۰ ایده خلاقانه برای تبدیل ماست به یک وعده غذایی کامل و مغذی ۱۵ راز داشتن یک زندگی آرام و بدون استرس رومیان باستان چگونه «جادههای مستقیم» میساختند؟ بهترین کتاب های درمان افسردگی؛ ۱۷ کتابی که حال و روزتان را تغییر میدهند ۵ نشانه اضطراب در مردان که نباید عادی تلقی شوند؛ مردان همیشه «خوب» نیستند چگونه زندگی آرامتری داشته باشیم؟