تاریخ:
شوخی المیرا شریفی مقدم با افزایش قیمت چیپس 
درس سی و سوم
طرز تهیه اسموتی انار و گریپفروت
اگر به دنبال امتحان کردن طعمهای جدید هستید، اسموتی انار و گریپ فروت انتخاب خوبی برای شما هستند.
نگاهی سریع به طرز تهیه
برای آماده کردن اسموتی انار و گریپ فروت، همه مواد به جز آب انار را در بلندر با هم مخلوط کنید. سپس مواد اسموتی را در 2 لیوان تقسیم کنید و آب انار را به آنها اضافه کنید.
بعد از تهنشین شدن آب انار، اسموتی را به شیوه دلخواه تزئین و سرو کنید. در ادامه با طرز تهیه این اسموتی به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.
مواد لازم برای اسموتی نار و گریپ فروت برای 2 نفر
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| موز یخ زده | 1 عدد |
| گریپ فروت | 1 عدد |
| زنجبیل تازه رنده شده | 1 قاشق چایخوری |
| شیر | ½ فنجان |
| آب انار | ½ فنجان |
مرحله اول: گریپ فروت را آماده کنید
پوست گریپ فروت را بگیرید و دو برش از آن را برای تزئین لیوانهای اسموتی کنار بگذارید.
مرحله دوم: مواد را بلند کنید
موز، گریپ فروت و زنجبیل را در بلندر بریزید و خوب هم بزنید تا یکدست شود.
سپس شیر را هم به بلندر اضافه کنید و مجددا مواد را هم بزنید تا یکدست شوند.
مرحله سوم: آب انار را اضافه کنید
اسموتی را در ۲ لیوانی که برای سرو در نظر گرفتهاید تقسیم کنید. سپس نیمی از آب انار را به آرامی به هر لیوان اضافه کنید.
این آب انار به آرامی به بخش پایینی لیوان میرود و ظاهر اسموتی را به صورت دو رنگ در میآورد.
مرحله چهارم: اسموتی را سرو کنید
در صورت تمایل لیوانهای اسموتی را با یک برش از گریپ فروت تزئین کرده و سپس اسموتی را سرو کنید.
نکات و فوتوفن های طرز تهیه اسموتی انار و گریپ فروت
در هنگام آماده سازی این اسموتی به نکات زیر توجه داشته باشید:
میتوانید در صورت تمایل موز را از این اسموتی حذف کنید.
میتوانید کمی وانیل، شکر و خامه را هم به بخش حاوی گریپ فروت و زنجبیل اضافه کنید.
میزان ترشی آب انار مورد استفاده را بنا بر سلیقه خود تنظیم کنید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
ویتامین C برای سرماخوردگی واقعاً اثر دارد؟ رمزگشایی از تله دوپامین ارزان؛ چگونه با کمی زحمت، شادتر زندگی کنیم؟ میان وعده را چه زمانی بخوریم که چاق نشویم؟ معرفی ۲۰ مدل غذای خوشمزه و نوستالژیک چگونه وقتی انگیزهای نداریم، دوباره به حرکت بیفتیم؟ خوراک باقلا و بادمجان یونانی؛ یک وعده سبک و پرعطر زندگی پنهان یک «جیمز باند واقعی»؛ از دیدار با استالین تا گنج کشفنشده میلیوندلاری (+عکس) شیائومی اسمارت بند ۱۰ پرو در راه است قیمت آیفون ۱۸ پرو و پرو مکس چطور تعیین می شود؟ ۶ سبزی و ادویه ای که ویتامین C آن ها بیشتر از چیزی است که فکر می کنید وقتی برنج قهوه ای می خورید، چه اتفاقی برای قند خونتان می افتد؟ آیا در به آتش کشیدن تختجمشید پای یک زن در میان بود؟ اسرار مهندسی باستان: بشر باستان چگونه بلوکهای سنگی بزرگ را جابجا و برش میداد؟ ترکیب خوشرنگ چغالهبادام و رب انار / نکات طلایی جلوگیری از کپک زدن چرا مهمانداران در برخاست و فرود حالت خاصی مینشینند؟