.png "عصر ایران")
۱۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ دی ۱۴۰۴ - ۱۹:۵۱
استاندار تهران اگر تجمعات به تخریب کشید پلیس مجوز استفاده از سلاح دارد 
درس ششم
سه ویژگی موثرترین ورزش برای پیشگیری از زمینخوردن سالمندان
زمینخوردن یکی از خطرناکترین، اما قابل پیشگیریترین حوادث در سنین بالا است. این مطلب موثرترین تمرینات علمی و ساده را آموزش میدهد.
زمینخوردن در سنین میانسالی و سالمندی میتواند نقطه آغاز آسیبهای جدی، از دست دادن استقلال و حتی خطرات جانی باشد. خبر خوب این است که این خطر تا حد زیادی قابل پیشگیری است.
منبع:پیج dr.mohammadi.physio
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش فرمانده ارتش به ادعای ترامپ و نتانیاهو یک سد مهم هم سرریز شد لحظه جمعشدن بالهای بمبافکن آمریکایی در آسمان خون بابا گم شد / رابطه مامان با همسر آیت الله خامنه ای بعد از توقیف روزنامه فائزه قطع شد / بعد از فوت بابا، مامان را برای آزمایش رادیواکتیو به خارج از کشور فرستادم / بابا می گفت میان ترامپ و پوتین و نتانیاهو ائتلاف صورت میگیرد لحظه فداکاری مرد برای نجات پرنده با آویزان شدن از جرثقیل طرز تهیه دسر کاسترد بیسکوئیتی ساده و مجلسی شوخی معاون زنان رئیسجمهور با خبرنگار صداوسیما درباره تدوین مصاحبه استاندار تهران اگر تجمعات به تخریب کشید پلیس مجوز استفاده از سلاح دارد هشدار پلیس فتا درباره کلاهبرداری با لینک جعلی کالابرگ ادعای والاستریت ژورنال اعزام زیردریایی روسی برای مقابله با توقیف نفتکش ونزوئلا حضور قهرمان سنگنوردی در سریال وحشی تهیه پنیر با شیر بز هنر بانوان عشایر ایران سارق بخت برگشته در کانال تهویه یک خانه گیر کرد گزارش ۱۵ حمله هوایی عربستان به منطقه زبید در یمن اظهارات رئیس صداوسیما درباره خوانندگی مجری زن در تلویزیون