فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۵۳۷۰
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۵۳۷۰
انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴

تأثیر ریتم شبانه‌روزی بر خطر ابتلا به زوال عقل

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اختلال در ریتم شبانه‌روزی (ساعت داخلی بدن) با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.

مطالعات اخیر تأکید می‌کنند که حفظ یک ریتم شبانه‌روزی منظم، نه تنها برای خواب خوب، بلکه برای سلامت مغز نیز حیاتی است.

ریتم شبانه‌روزی که چرخه ۲۴ ساعته خواب و بیداری را تنظیم می‌کند، اگر به هم بریزد، می‌تواند باعث تجمع پروتئین‌های مضر در مغز و افزایش التهاب شود. 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: مغز ، سلامت ، زوال عقل
ارسال به دوستان
طرز پخت استیک اوسو بوکو روی آتش روباز با عطر سس سیر خامه ای عملیات نصر ۲ با به کارگیری موشک های سوخت جامد و مایع و کروز تصاویر ماهواره‌ای از خسارات به پایگاه آمریکا در اردن خداحافظی احساسی سروش رفیعی از هواداران پرسپولیس مصرف ویتامین D در نوزادان از چه زمانی باید آغاز شود؟ ویدئویی از حادثه امنیتی مقابل ساختمان FBI و اداره مهاجرت آمریکا لحظه سرقت آیفون 17 در مشهد موج انیمیشن‌های فیگوری جنگ ایران؛ این بار مردم جنوب چگونه جلوی جاسوسی اپلیکیشن‌ها را بگیریم؟ قلعه نویی: ایثار کردم که با گرفتن ۳۰ میلیارد تومان سرمربی شدم فردوسی پور: بیایید مرا بگیرید ولی سر خم نمی‌کنم و بله‌قربان‌گو نمی‌شوم جشن قهرمانی اسپانیا در دفتر رییس جمهور الجزایر واکنش احساسی عادل فردوسی پور به حرف های ماندگار حاج رضایی قلعه‌نویی: بی‌وطن‌های ایران‌فروش گفته‌اند که خوب شد تیم ملی صعود نکرد وگرنه ما بیچاره می‌شدیم قلعه نویی: آمریکایی‌ها آمدند درباره اعضای تیم ملی فوتبال ایران نقطه زنی کردند که به چه کسی ویزا ندهند