فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۷۴۹۸
تاریخ انتشار: ۲۳:۳۶ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۷۴۹۸
انتشار: ۲۳:۳۶ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۴

نکات مهم تغذیه‌ای در سن رشد نوجوانان

تغذیه در دوران نوجوانی نقش تعیین‌کننده‌ای در روند رشد جسمی و سلامت بلندمدت افراد دارد.

پزشک متخصص در شبکه سلامت نکاتی را درباره تغذیه نوجوانان در سن رشد و پس از رسیدن به سن بلوغ بیان کرد. نکاتی که می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند اختلال رشد، ضعف جسمانی و اضافه‌وزن در این گروه سنی پیشگیری کند.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تغذیه‌ ، سن رشد ، نوجوانان
ارسال به دوستان
captcha
طوفان شن در جنوب الجزایر، روز را به شب تبدیل کرد پزشکیان: فشار می‌آورند و مدام حقوق اضافه می‌کنند از آن طرف تورم بالا می‌رود و حقوق بی‌‎ارزش می‌شود حمله خرس به دام‌سرا؛ سگ گله یک‌تنه روبه‌روی خرس ایستاده است محل زباله بابلسر ، فقط چند قدم آنطرف‌ِ ساحل دریای خزر / در بهترین و گرانترین نقطه شهر با بدترین بو واکنش فیل‌ها به آوازخوانی یک مرد ادعای سناتور جان کندی درباره زمان پایان جنگ با ایران کشمش در غذا چه فوایدی دارد؟ توصیه محمدرضا گلزار به زن و شوهرها؛ بعدا در کار نیست... اجرای قطعه خاطره‌انگیز «پاییز طلایی» توسط خود فریبرز لاچینی کشف محموله کوکائین ۵۵۰ میلیارد تومانی در تهران پیش از توزیع انجام اولین جراحی رباتیک از راه دور در نیجریه رئیس صداوسیما از همکاری قوه قضائیه برای محکومیت یک پلتفرم خصوصی تشکر کرد! / حکم علیه آپارات بی‌نظیر بود وزیر خزانه‌داری آمریکا: مذاکرات با چین بسیار موفقیت‌آمیز بود مراحل جالب تولید آبمیوه پاکتی در پاکستان شکست هندبالیست‌های ایران مقابل بحرین