فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۷۴۹۸
تاریخ انتشار: ۲۳:۳۶ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۷۴۹۸
انتشار: ۲۳:۳۶ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۴

نکات مهم تغذیه‌ای در سن رشد نوجوانان

تغذیه در دوران نوجوانی نقش تعیین‌کننده‌ای در روند رشد جسمی و سلامت بلندمدت افراد دارد.

پزشک متخصص در شبکه سلامت نکاتی را درباره تغذیه نوجوانان در سن رشد و پس از رسیدن به سن بلوغ بیان کرد. نکاتی که می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند اختلال رشد، ضعف جسمانی و اضافه‌وزن در این گروه سنی پیشگیری کند.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تغذیه‌ ، سن رشد ، نوجوانان
ارسال به دوستان
خلاصه بازی جمهوری چک 0 - مکزیک 3 خلاصه بازی آفریقای جنوبی 1 - کره جنوبی 0 خلاصه بازی اسکاتلند 0 - برزیل 3 لحظات هولناک زمین‌لرزه در ونزوئلا و فرار مردم برای نجات جان خود ۵۰۰۰ پرواز از اروپا علیه ایران نفتالی بنت: رهبران عرب اصلاً اهمیتی به فلسطین نمی‌دهند حداقل ۳۲ کشته و صد‌ها زخمی در زلزله‌های ونزوئلا پزشکیان: هر فردی بخواهد به هر بهانه‌ای وحدت را به هم بزند، آب در آسیاب دشمن ریخته است تاثیر منفی استرس بر انواع بیماری‌های پوستی مدیر اجرایی تیم ملی: طارمی و الهویی را ۴۰ دقیقه نگه داشتند و از آنها سوال کردند، اما بالاخره کارت پرواز آنها صادر شد حمله پهپادی روسیه به زیرساخت‌های نیرو‌های مسلح اوکراین جان مرشایمر، استاد علوم سیاسی: ترامپ خیلی واضح تصریح کرد اگر جنگ با ایران تمام نشود، فاجعه اقتصادی در جهان رخ می‌دهد پنجره‌ای به آخرین حضور رهبر شهید انقلاب در مراسم شب عاشورای حسینیه امام خمینی شمع گردانی خادمان حرم رضوی در مراسم خطبه خوانی شب عاشورا مارکو روبیو، وزیر خارجه آمریکا وارد کویت شد