تاریخ:
معین، برای تیم ملی فوتبال ایران میخواند/ تاج: در جریان هستیم 
درس سی و نهم
طرز تهیه اسنک پروتئینی با عدس؛ خوشمزه و بهتر از چیپس
اگر دنبال یک اسنک سالم و خانگی هستید، اسنک پروتئینی با عدس میتواند جایگزینی خوشمزه و مقوی برای چیپسهای آماده باشد.
اسنک پروتئینی با عدس یک میانوعده سالم و خوشطعم است که با مواد سادهای مثل عدس، پاپریکای دودی و نمک تهیه میشود و در کنار یک سس خانگی بر پایه بادام هندی، طعمی متفاوت و جذاب دارد. این اسنک علاوه بر پروتئین بالا، بدون مواد افزودنی است و میتواند انتخابی مناسب برای افرادی باشد که بهدنبال تغذیه سالمتر هستند.
منبع: دلگرم
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تاج در حاشیه بدرقه تیم ملی: این بهترین بدرقه چند دوره اخیر است؛ شور و حال مردمی خاصی دارد سخنگوی دولت: تقویت صادرات ارزآور از الزامات اساسی تاب آوری اقتصادی کشور است تصاویری از تیراندازی در سنای فیلیپین سهرابی، سفیر سابق ایران در قطر: سیاست درست و مدیریت پروژه در آمریکا وجود ندارد طرز تهیه بستنی مگنوم خانگی با روکش شکلاتی پخش سرود ملی ایران و همخوانی مردم و ملیپوشان دولت مشکلی برای تامین مالی برای مشاغل خانگی ندارد رونمایی رسمی از پیراهن تیم ملی فوتبال ایران پزشکیان خطاب به بازیکنان تیم ملی: دعا میکنیم با قدرت بروید و باقدرت و عزت بازگردید سرود رسمی تیم ملی فوتبال ایران با صدای پرواز همای معین، برای تیم ملی فوتبال ایران میخواند/ تاج: در جریان هستیم آتشسوزی در مخازن نفت شهر مرسین ترکیه تصاویری از وضعیت رونالدو بعد مساوی با الهلال ورود عراقچی به دهلی نو با استقبال مقامات هندی تصاویری دیدهنشده از رزمایش ضد هلیبرن سپاه تهران بزرگ