تاریخ:
بارش‌های رگباری و رعدوبرق در زاگرس و شمال‌غرب کشور/ وزش باد شدید در نیمه شرقی 
درس صد و سه
هشدار دائمی بدن در شرایط جنگی / اهمیت محدود کردن پیگیری اخبار
دکتر یزدان نادری درباره پیامدهای تنش‌زا در روزهای بحرانی اظهار کرد: بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار می‌گیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن می‌شود. این احتمال وجود دارد که متوجه چنین تنش‌هایی بشویم یا نشویم.
یک روانشناس بالینی درباره پیگیری اخبار در شرایط بحرانی اظهار کرد: در چنین شرایطی، اخبار می‌بایست به صورت محدود و از منابع موثق دریافت شود.
به گزارش ایسنا، دکتر یزدان نادری درباره پیامدهای تنش‌زا در روزهای بحرانی اظهار کرد: بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار می‌گیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن می‌شود. این احتمال وجود دارد که متوجه چنین تنش‌هایی بشویم یا نشویم.
عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی مازندران ادامه داد: این احتمال وجود دارد که این تنش‌ها به اختلالات روانپزشکی و روانشناختی مانند افسردگی، اضطراب، پانیک "Panic" و اختلالات روان‌تنی منجر شود.
این روانشناس درباره پیگیری اخبار در شرایط کنونی اظهار کرد: پیگیری اخبار به شکل درست در شرایط بحرانی اهمیت دارد و می‌بایست به شکل درست و منظم باشد؛ به نحوی که پیگیری اخبار سبب تنش اضافه نشود.
او ادامه داد: اخبار می‌بایست به شکل محدود و از منابع موثق دریافت کنیم. همچنین پیگیری اخبار در انتهای روز به صورت محدودتر باشد.
نادری با بیان اینکه یک روتین در طول روز داشته باشیم، گفت: اگر حتی درگیر تنش هستیم، انجام کارهای کوچک روزمره در طول روز می‌تواند ثبات روانی و حفظ حس کنترل را در بدن ما بیشتر کند. انجام کارهای کوچک جزئی در طول روز می‌تواند سبب رسیدن به حس ثبات و امنیت درونی شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
محروم از تحصیل به خاطر حجاب (+عکس) شروط ستاد مبارزه با مواد مخدر برای کشت شاهدانه/ قانونی یا ممنوع؟ کشف شگفت‌انگیز دانشمندان: فشردن استخوان پا می‌تواند به درمان آسیب مغزی کمک کند منظرۀ متفاوت «ساحل بابلسر» در دوران ناصرالدین شاه عکس روز ناسا از پلکانی تا راه شیری حذف قطعه‌ای با عبارت «دی» از کنسرت همایون شجریان (+فایل صوتی) نظریه‌ای متفاوت برای توضیح آگاهی؛ آیا ما تا همین ۴هزار سال پیش فاقد دنیای درونی بودیم؟ پیامدهای قیمت‌گذاری دستوری در بازار دارو؛ خطر کاهش تولید و محدودیت دسترسی بیماران بازیگر «بریکینگ بَد» درگذشت ؛ احتمال پایان خودخواسته کشف آنزیمی که پلاستیک و آنتی‌بیوتیک را تجزیه می‌کند / راز مقاومت شدن باکتری‌ها مقابل دارو پیدا شد؟ تصویر دیده‌نشده از «احداث خط تلگراف» در دوران قاجار بازداشت وکیل یکی از متهمین اعدام شده حوادث دی ماه / اعلام دلیل بازداشت توسط دادگستری اصفهان دشمن پنهان موبایل که حتی گوشی‌های ضدآب را هم نابود می‌کند نفس تازه در قلب آذربایجان/ وسعت دریاچه ۴ برابر شد تنش در روابط تهران - لندن / اتهامات امنیتی انگلیس علیه ایران / احضار سفیران دو کشور