تاریخ:
وقوع آتشسوزی بزرگ در سیسیل ایتالیا 
درس شصت و هشت
استرسهای دوران بحران، تهدیدی جدی برای سلامت روان نوزاد و زایمان زودرس
قربانی بر تداوم سبک زندگی سالم تاکید کرد و گفت: برخلاف کاهش اشتهای رایج در شرایط استرسزا، مادران باردار به دلیل الزامات رشد جنین نباید وعدههای غذایی خود را حذف کنند. نظم در خواب و بیداری و دریافت مواد مغذی لازم، از ارکان اصلی حفظ سلامت در این دوران است.
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بناب به تشریح الزامات مراقبتی از گروههای آسیبپذیر در مواجهه با شرایط بحرانی پرداخت و بر ضرورت حفظ آرامش و سلامت جسمانی مادران باردار تأکید کرد.
زهرا قربانی در گفتوگو با ایسنا با طبقهبندی گروههایی که نیازمند پشتیبانی ویژه در وضعیتهای بحرانی هستند، اظهار کرد: سه گروه اصلی شامل کودکان زیر پنج سال، سالمندان بالای ۶۰ سال و بانوان باردار در مراحل مختلف حاملگی، از جمله اقشاری هستند که باید در کانون توجه و حمایتهای امدادی و روانشناختی قرار گیرند.
وی با اشاره به نقش مخرب استرس بر سلامت مادر و جنین، توصیه کرد: مادران باردار باید از پیگیری مداوم و افراطی اخبار پرهیز کنند. پیشنهاد میشود تماشای اخبار به زمان محدودی در روز خلاصه شده یا یک فرد حامی، وظیفه انتقال اخبار ضروری و هشدارها را بر عهده بگیرد تا در صورت نیاز به تغییر محل سکونت، اقدام مقتضی صورت پذیرد.
محقق پسادکتری دانشگاه علوم پزشکی تبریز افزود: مادران باردار باید در مکانهای امن، دور از سازههای شیشهای، اجسام پرخطر و فضاهای تنگ مستقر شوند و محل سکونت آنها از تهویه مناسب برخوردار باشد. همچنین ضروری است تمامی مدارک هویتی و پروندههای پزشکی (از ابتدای دوران بارداری) به همراه داروهای مصرفی در دسترس باشد تا در صورت بروز وضعیت اضطراری، به سرعت قابل انتقال باشند.
قربانی بر تداوم سبک زندگی سالم تاکید کرد و گفت: برخلاف کاهش اشتهای رایج در شرایط استرسزا، مادران باردار به دلیل الزامات رشد جنین نباید وعدههای غذایی خود را حذف کنند. نظم در خواب و بیداری و دریافت مواد مغذی لازم، از ارکان اصلی حفظ سلامت در این دوران است.
وی به مخاطرات بیولوژیکی اشاره کرد و گفت: هورمونهای استرس که به صورت مزمن در بدن مادر ترشح میشوند، محیط را برای زایمان زودرس فراهم میکنند. این تنشها نهتنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روان و الگوی خواب نوزاد را پس از تولد نیز تحت تأثیر قرار میدهند، لذا مدیریت رفتار و کنترل هیجانات در این شرایط، یک ضرورت حیاتی برای تضمین سلامت نسل آینده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
وزیر خارجه آمریکا: تهران در مذاکرات جدی نیست راز بزرگترین الماسهای جهان / این سنگهای گرانقیمت از کجا آمدهاند؟ انفجار بامداد امروز در نارمک تهران (+عکس) کیهان تهدید کرد: حمله به مراکز و تاسیسات هسته ای آمریکا این سرگرمی محبوب مغز شما را کوچک می کند آیا موجودات DMT واقعی هستند؟ وقتی روانگردانها، بیگانگان و ریاضیات به هم میرسند هدف حمله هوایی به تبریز اعلام شد کوه کلنگ گزلا چسیت؟ کجاست و چه تاسیساتی دارد که ترامپ می خواهد به آن حمله کند؟ هر چند وقت یکبار باید سنسور اکسیژن خودرو را تعویض کرد؟ جمهوری اسلامی: آقایان بگویند، کدام دلیل شرعی، تکلیف کرده که جهان را آزاد کنیم؟ ایران باید از اسارت این افراد آزاد شود تقویم روز سبزی محبوبی که فشار خون و کلسترول را کنترل می کند از میکروبهای روده تا اعصاب؛ داستان یبوست مزمن پیچیدهتر از چیزی است که فکر میکنیم دانشمندان سرانجام کشف کردند چرا موی بعضی افراد فر است؟ شلیک پدافند در تهران/ حمله به تبریز، بوشهر، سیریک، چابهار، کنارک، امیدیه، بهبهان، بانه کردستان، استان ایلام/ یک منطقه نظامی هدف حمله به تیریز