تاریخ:
بارش برف و جادههای یخ زده در ارتفاعات کرمان وسط تابستان 
درس هشتاد و نه
رفلاکس معده؛ عارضهای شایع که نباید نادیده گرفته شود
رفلاکس معده زمانی رخ میدهد که محتویات اسیدی معده به مری بازگردد. متخصصان گوارش این عارضه را «بازگشت اسید» مینامند و تأکید میکنند اگر این وضعیت بیش از دو بار در هفته تکرار شود، احتمال ابتلا به بیماری رفلاکس معده به معده وجود دارد. این بیماری حدود ۲۰ درصد از افراد را درگیر کرده و در صورت بیتوجهی میتواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
سوزش سر دل، احساس طعم ترش یا تلخ در دهان، بازگشت مواد غذایی به دهان و مشکلات تنفسی مانند سرفه مزمن و تشدید آسم از مهمترین علائم این بیماری هستند. سیگار کشیدن، مصرف وعدههای غذایی سنگین، دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا، مصرف غذاهای چرب و تند، نوشابه و قهوه و همچنین برخی داروهای ضدالتهابی از عوامل تشدیدکننده رفلاکس معده به شمار میروند. متخصصان مصرف زنجبیل، میوههای غیر اسیدی و رعایت رژیم غذایی مناسب را در کاهش علائم این عارضه مؤثر میدانند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
نجات زن جوان در رستوران پس از گیر کردن اسلحه مهاجم تصادف ربات پیک با ایستگاه شیشهای اتوبوس ۲۵ سال پیش در چنین روزی، ۲۹۷۷ نفر در حملات ۱۱ سپتامبر کشته شدند ورود پزشکیان به دهلی نو با استقبال مقام هندی در آستانه اجلاس بریکس ذوق کارکنان مدارس نیویورک از حضور زهران ممدانی در نخستین روزهای بازگشایی مدارس طرز تهیه کلم پلو شیرازی اصیل با عطر سبزی و گوشت قلقلی عصبانیت ترامپ از گزارش وال استریت ژورنال درباره ایران راه تشخیص خربزه شیرین را یاد بگیرید تا انتخاب بهتری داشته باشید چرایی ترور علی لاریجانی از زبان رئیس سابق MI۶ علائم سرماخوردگی که نباید ساده از کنارشان بگذرید کتک با توپ؛ چالش بامزه بازیکنان نساجی در تمرین فرود اضطراری یک هواپیما روی آبهای دریای سیاه در سواحل ترکیه بارش برف و جادههای یخ زده در ارتفاعات کرمان وسط تابستان اسبی در مصر هنگام فرار از دست صاحبش باعث تصادف شد ویدیوی سنتکام از سوختگیری هوایی F-۳۵ آمریکا بر فراز خاورمیانه