تاریخ:
گل سوم پرسپولیس به استقلال خوزستان توسط ایگور سرگیف 
درس هشتاد و یک
نکاتی برای حفظ آب بدن و پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب
پیش از شرکت در آیین تشییع میبایست بدن را هیدراته نگه دارند. داشتن یک بطری آب به شرکتکنندگان این مراسم توصیه میشود.
مدیرکل تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به افزایش خطر گرمازدگی در مراسم تشییع، از شرکتکنندگان خواست پیش از حضور در این آیین بدن خود را هیدراته نگه دارند.
به گزارش چندثانیه، وی توصیه کرد:
سردرد، سرگیجه، گرفتگیهای عضلانی، تهوع، افت قند خون از علائم گرمازدگی هستند. شرکتکنندگان در مراسم تشییع رهبر شهید در برابر تابش نور خورشید قرار نگیرند.
پیش از شرکت در آیین تشییع میبایست بدن را هیدراته نگه دارند. داشتن یک بطری آب به شرکتکنندگان این مراسم توصیه میشود.
مقدار کمی نمک برای تامین سدیم توصیه میشود.
استفاده از نوشیدنیهایی مانند ترکیب «آب با عسل» و «آب و مقدار اندکی نمک» به سلامت شرکتکنندگان کمک میکند.
همراه داشتن میوههای خشک مانند توت خشک، برگه هلو و برگه زردآلو توصیه میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان: مذاکره به معنای تسلیم نیست چرا بسته اینترنت زود تمام میشود؟ توضیح همراه اول درباره ماجرای حجم بسته اینترنت روایت رویترز از رایزنی رئیس جدید موساد و وزیر خارجه سوریه درباره ترکیه فرانسه نیلوفر شادمهری، رایزن فرهنگی ایران را اخراج کرد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «فرامرز اصلانی» (همین الان بشنوید) پرسپولیس ۲ ـ استقلال خوزستان صفر؛ برتری سرخها در نیمه نخست آیا فرمانِ عزلِ مصدق قانونی بود؟ مرگ تلخ دختر ۶ ساله با تریاک پدر؛ تحقیقات جنایی در پایتخت آغاز شد عبور نفتکش تحریمشده آمریکا از تنگه هرمز تسهیلات قرضالحسنه برای تکمیل مسکن مهر پردیس در راه است مرگ ۴ نفر در حادثه لایروبی چاه در خراسانشمالی قالیباف: آمریکاییها در دوره استیصال به سر میبرند باز هم شروع طوفانی پرسپولیس؛ این بار خدابندهلو دروازه استقلال خوزستان را باز کرد تحریمهای جدید بریتانیا علیه ایران اسپانیا تحریمهای آمریکا علیه دیوان کیفری بینالمللی را محکوم کرد