تاریخ:
۴ تمرین ساده که با روزی ۴ دقیقه میتواند فرم بدنتان را تغییر دهد 
درس هشتاد و یک
هواشناسي: بارش باران در تهران تا فردا ادامه دارد
مناطق شمال غرب ، سواحل درياي خزر، دامنههاي جنوبي البرز، شمال شرق كشور همچنين نوار جنوبي (دامنههاي جنوبي زاگرس) همراه با رگبار رعد و برق، وزش باد خواهند بود.
فارس: كارشناس سازمان هواشناسي با اشاره به تداوم بارشها در تهران گفت: تا اواخر هفته شاهد رگبار، رعد و برق و وزش باد در كشور خواهيم بود.
اصغري گفت: روند بارش پراكنده همراه با رگبار و رعد و برق تا اواخر هفته در كشور ادامه خواهد داشت.
وي در ادامه افزود: مناطق شمال غرب ، سواحل درياي خزر، دامنههاي جنوبي البرز، شمال شرق كشور همچنين نوار جنوبي (دامنههاي جنوبي زاگرس) همراه با رگبار رعد و برق، وزش باد خواهند بود.
كارشناس سازمان هواشناسي با اشاره به اينكه دماي هواي تهران در حال حاضر به 33 درجه سانتيگراد رسيده است گفت: پيش بيني ميشود حداكثر دما به 34 درجه سانتيگراد برسد. همچنين حداقل دماي امشب نيز 25 درجه سانتيگراد خواهد بود.
اين كارشناس سازمان هواشناسي در ادامه گفت: بارشهاي پراكنده در تهران به ويژه در ارتفاعات و شمال شهر ادامه خواهد داشت.
لینک کوتاه: کپی لینک
مذاکره با «مرد موشکیِ کوچک» در باتلاق ایران /تحلیلی از نیویورکتایمز آغاز کنکور ۱۴۰۵ با رقابت داوطلبان گروه آزمایشی علوم تجربی ارمنیهای اصفهان در حال انجام مراسم «دعای باران»؛ یک قرن قبل (عکس) یک قدم نزدیکتر به اینترنت کوانتومی؛ سختترین آزمون در مسافت ۶۲ کیلومتری پشت سر گذاشته شد سرعت جنگنده آمریکایی F-35 Lightning II چقدر است؟ + مقایسه با سایر جنگندهها امروز با احمد شاملو: خشم ِ کوچه در مُشت ِ توست (+فایل صوتی) محمد مهاجری: این مجلس نه صلاحیت تصویب قانون نفوذ را دارد نه تخصصش را مسعود کوثری: خشم شهریِ «ناجنبش ها» و بیکاران، یک بمب ساعتی است که زیر جامعه و حکومت قرار دارد جزئیات طرح «مقابله با نفوذ بیگانگان» از زبان یکی از طراحان رونمایی از «گوگلبوک» زودتر از انتظار روزنامه جوان: چرا جوانان دیگر به مسجد تمایل ندارند؟ وزیر علوم: آسیبدیدگان جنگ سهمیه کنکور می گیرند تصویری جالب از دفتر «کمپانی قالی شرق ملایر» در حدود 90 سال قبل استقبال مشاور هنری احمدینژاد از طرح مقابله با نفوذ خشم ناگهانی؛ زنگ خطر کدام بیماریهاست؟