.png "عصر ایران")
۲۹ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ آذر ۱۴۰۴ - ۱۴:۱۹
چالش جالب قیاسی و حدادی: رانندگی با پژو ۲۰۷ با قد ۲۱۸ سانتی (فیلم) كمبود ويتامين موجب اختلال در عملكرد مغز ميشود
از نظر كارشناسان تغذيه بدترين نوع چربي، بيشترين ميزان اسيدهاي چرب اشباع را دارد مانند انواع چربيهاي حيواني جامد كه مشكلات زيادي را ايجاد مي كنند.
فارس: يك متخصص تغذيه گفت: كمبود ويتامين باعث تغييرات رفتاري، كاهش توانايي حل مشكلات و اختلال عملكرد مغز ميشود.
سعيد حسيني افزود: مغز انسان به انرژي، مواد معدني و ويتامين نياز دارد و تغيير در نحوه دريافت و ميزان آن موجب تغييرات رفتاري، كاهش توانايي حل مشكلات و اختلال عملكرد مغز ميشود.
وي گفت: ارتباط بيش خوردن و چاقي با بيماريهاي قلبي عروقي، ديابت، سرطانها، بيماريهاي مفصلي مثل آرتروز، بيماريهاي كيسه صفرا و نقرس كاملاً اثبات شده است.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: از نظر كارشناسان تغذيه بدترين نوع چربي، بيشترين ميزان اسيدهاي چرب اشباع را دارد مانند انواع چربيهاي حيواني جامد كه مشكلات زيادي را ايجاد مي كنند.
حسيني افزود: عامل ديگري كه بر كيفيت چربيها اثر ميگذارند، مقدار اسيد چرب ترانس آنهاست كه در روغنهاي نباتي جامد طي فرآيند هيدروژناسيون توليد ميشود و مصرف كنندگان هنگام خريد بايد دقت كنند كه مقدار اسيد چرب ترانس روغن در كمترين ميزان (حداكثر 10درصد) باشد.
اين متخصص تغذيه گفت: مغز انسان نياز به انرژي، ويتامين ها و مواد معدني دارد و در صورت بروز تغييرات در ميزان و نحوه دريافت آنها، وضعيت شيميايي مغز و عملكرد سلولهاي مغزي و سطوح نوروترنس ميتورها (ناقلين شيميايي) نيز دچار تغيير ميشود.
وي اضافه كرد: كمبود ويتامين موجب تغييرات رفتاري، كاهش توانايي حل مشكلات و اختلال عملكرد مغز ميشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی مدرسه هست اما آموزش نه / نمرات دانشآموزان بین 8 تا 10 است فقط ۳۳ درصد سدها پر شده است تهدید هکرهای ایرانی به افشای اطلاعات 4 مقام ارشد دیگر اسرائیل ثبتنام خودروهای وارداتی شروع شد (+شرایط و لیست خودروها ) هشدار : سرقت به بهانه کمکرسانی/ سارقان دستگیر شدند مقایسه بامو X2 25i با پیشرانه 2 لیتری تویین پاور توربو و X2 18i با 1.5 لیتری توربو سارکوزی و روحانی؛ از یک ماه بعد زندان تا 4 سال پس از ریاست جمهوری استایل پاییزی و متفاوت «مهسا کامیابی»؛ درخشش ستارهها در اکران مردمی «های کپی» (عکس) چهره جمیله شیخی در ایام کودکی؛ دهه ۱۳۱۰ محبوبیت ماسکهای شبیهساز چهره سلبریتیها در شبکههای اجتماعی (فیلم) سیاستهای تازه چتجیپیتی برای محافظت از کاربران نوجوان خواهران منصوریان نقره داغ شدند زنگ خطر بحران سالمندی در ایران؛ کشوری که ۳۰ ساله پیر میشود پهپاد ابابیل چگونه عمل میکند؟ بررسی مأموریتها و قابلیتها (+عکس) با ۵ میلیارد تومان، در این محلههای تهران خانه بخرید + جدول
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
طنز «مهران مدیری» را بیشتر دوست دارید یا طنز «رضا عطاران» را؟