کد خبر ۱۲۰۴۲۴۶
تاریخ انتشار: ۲۲:۴۰ - ۱۵-۰۸-۱۴۰۵
کد ۱۲۰۴۲۴۶
انتشار: ۲۲:۴۰ - ۱۵-۰۸-۱۴۰۵

سرما و تغذیه؛ دو عامل تشدید کمردرد در طب ایرانی

در طب ایرانی، کمردرد علاوه بر سوءمزاج ستون فقرات، با وضعیت کلیه‌ها، مشکلات گوارشی، تغذیه و تأثیر سرما نیز مرتبط دانسته می‌شود.

در طب ایرانی، دردهای مزمن کمر می‌توانند با سوءمزاج در ستون فقرات و بافت‌های عصبی مرتبط باشند. همچنین کلیه‌ها به دلیل نزدیکی به مهره‌های کمر، در بررسی این دردها اهمیت دارند و مشکلات گوارشی و مصرف غذاهای سرد نیز می‌توانند در بروز یا تشدید کمردرد نقش داشته باشند.

بستن شال پشمی برای حمایت و گرم نگه داشتن کلیه‌ها و ستون فقرات، به‌ویژه در پاییز و زمستان، از توصیه‌های این دیدگاه است. مصرف غذاهای سرد در فصل‌های سرد سال نیز می‌تواند زمینه تشدید دردهای کمر را فراهم کند.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: کمردرد ، طب ایرانی ، تغذیه
ارسال به دوستان