تاریخ:
سارق تلفن سیاوش طهمورث : معتادم، کسی به من کار نمی‌دهد 
درس صد
ماست براي بيماران قلبي مضر است
توصيه مي شود بيماران قلبي و عروقي از خوردن بيش از حد ماست اجتناب و در وعده هاي غذايي خود بيشتر از دوغ استفاده کنند.
علي رغم اينکه ماست ماده غذايي سالم و پرانرژي محسوب مي شود ولي با توجه به مقدار چربي اشباع شده اين فراورده توصيه مي شود بيماران قلبي ماست مصرف نکنند.
به گزارش سلامت نیوز، دکتر مظفري متخصص علوم تغذيه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: توصيه مي شود بيماران قلبي و عروقي از خوردن بيش از حد ماست اجتناب و در وعده هاي غذايي خود بيشتر از دوغ استفاده کنند.
وي ضمن تاکيد بر مصرف ماست در وعده هاي غذايي، اين ماده غذايي را منبع کلسيم براي استخوان سازي و همچنين پتاسيم به منظور تعادل فشار خون دانست و گفت: يک ليوان ماست کامل متشکل از ويتامين هاي A .B. C. D. K. و سرشاز از 7 درصد ميلي گرم ويتامين B1 و 32 درصد ميلي گرم ويتامين B2 است.
لینک کوتاه: کپی لینک
صدور ویزای آمریکا برای تیم‌های کشتی زیر ۲۳ سال ایران با یک استثنا میدان مغناطیسی تهران؛ فینالیست بخش عمومی سیزدهمین جایزه ملی طراحی داخلی ایران (+عکس) وزیر کشور راهی تهران شد قلعه ای با تاریخ ساخت ۱۶۰۶ تا ۱۶۳۳ (+عکس) ویلای بی نشاط شیراز (+عکس) مشارکت بانک صادرات ایران در بازسازی زیرساخت‌های دانشگاه شهید بهشتی ویلایی با سقف چتری و استخر کاسه‌ای در لواسان / فینالیست جایزه معمار (+عکس) مشارکت بانک صادرات ایران در بازسازی پژوهشکده لیزر و پلاسمای شهید بهشتی (گزارش تصویری) عیادت رئیس دفتر رهبری در قم از آیت‌الله نوری همدانی یک گلخانه دیدنی در شریفیه قزوین (+عکس) وقتی پلیس به زنان گواهینامه موتورسیکلت نمی دهد سلامت و معیشت شان را هدف گرفته ساختمان پیکسل ؛ معماری سفید و سیاه در کیش/ فینالیست بیست‌وپنجمین جایزه معمار ۱۴۰۴ (+عکس) تحصیل رایگان فرزندان شهدا از مدارس سما تا مقطع دکتری در تهران شرق درگذشت تهیه‌کننده پیشکسوت رادیو هشدار دبیر شورای عالی فضای مجازی: مدارس آنلاین خارجی درحال جذب دانش آموزان هستند