فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۹۰۱۲
تاریخ انتشار: ۱۵:۲۰ - ۱۸-۱۲-۱۳۸۹
کد ۱۵۹۰۱۲
انتشار: ۱۵:۲۰ - ۱۸-۱۲-۱۳۸۹

چرت زدن، مغز را برای يادگيری شارژ می‌کند!

عصر ایران
چرت زدن باعث مي‌شود امواج مغزي فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مختلفي از مغز شده و مسير را براي يادگيري مطالب جديد فراهم کند.

ايسنا: نتايج يک تحقيق نشان داد: چرتهاي کوتاه و بدون رويا توانايي يادگيري مغز را شارژ مجدد مي‌کنند.

منطقه کرمانشاه، پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا با انجام تحقيق بر روي 44 نفر به اين نتيجه رسيدند که چرت زدن باعث مي‌شود امواج مغزي به نام دوکهاي خواب يا (Sleep spindles) فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مختلفي از مغز شده و مسير را براي يادگيري مطالب جديد فراهم کند.

دوکهاي خواب در واقع پالس‌هاي سريع الکتريکي هستند که مطالب ذخيره شده در بخش هيپوکامپوس مغز را به کورتکس پيشاني منتقل مي‌کنند و اين امر باعث مي‌شود تا فضاي لازم در محيط محدود هيپوکامپوس براي ضبط اطلاعات جديد فراهم شود.

بر اساس نتايج اين تحقيق که در مجله Current Biology منتشر شد، فعاليت دوکهاي خواب بيشتر در زمان چرتهاي بدون رويا شروع مي‌شود.
برچسب ها: چرت زدن ، مغز ، یادگیری
ارسال به دوستان
افزایش حقوق بازنشستگان؛ مطالبه اجرای مصوبه شورای عالی کار فعال سیاسی اصلاح‌طلب: شورای عالی امنیت ملی به مسئله اینترنت پرو ورود کند اوپک‌پلاس پس از خروج امارات به کار خود ادامه می‌دهد ۱۰ استان همچنان زیر بارش نرمال قرار دارند ماجرای مردی که خود را جای خواستگار جا زد و لاماری ۴ میلیارد تومانی را دزدید واژگونی خودروی فرماندار بافت در رابُر/ تاج‌الدینی با حال عمومی مساعد ترخیص شد مه‌لقا خانم سریال نون خ در تجمع شبانه (عکس) ثبت نام بیش از ۲۳۲ هزار نفر برای آزمون‌های مدارس استعداد‌های درخشان واردات خودرو ادامه دارد/متعادل شدن قیمت ها با تولید و مدیریت بازار استوری عباس جمشیدی‌فر بازیگر برای هرمز (عکس) رگبار و رعد و برق در تهران از بعد از ظهر دوشنبه ابهام در خسارت جنگ به صنعت هوایی؛ جبران زیان در انتظار تصمیمات کلان جنگ 40 روزه عرضه گران‌ترین ادویه جهان را مختل کرد قیمت دام زنده امروز ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۵ + جدول سرانجام اسکار گمشده‌ فیلمساز روسی پیدا شد