.png "عصر ایران")
۲۹ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۶
عبور سامانه پدافندی اس-300 در مراسم رژه روز ارتش (فیلم) آلو از پوکی استخوان جلوگیری می کند
آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.
مشرق: روزى 10 عدد آلو مي توانند از پوكى استخوان در خانم ها جلوگيري كند.
محققان دريافته اند خانم ها با خوردن روزى 10 عدد آلو مي توانند از خود در برابر پوكى و شكستگى استخوان محافظت كنند.
آنها ثابت كرده اند، آلو نسبت به انجير، خرما، توت فرنگى، سيب و كشمش براى بهبود بخشيدن تراكم استخوان موثرتر است.
به گفته پروفسور بهرام ارجمند، رئيس دپارتمان MSN به گزارش تغذيه ايالت فلوريدا، آلو از شكسته شدن استخوان كه با بالا رفتن سن افزايش مي يابد ، پيشگيرى مي كند.
وى ادامه داد: در 5 تا 7 سال پس از يائسگى، زنان بيشتر در معرض خطر پوكى استخوان قرار دارند و خوردن روزى 3 تا 10 عدد آلو از وقوع پوكى و شكستگى استخوان جلوگيرى مي كند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
روبیو: آمریکا از توافق صلح روسیه و اوکراین در صورت عدم پیشرفت فوری کنار می‌کشد زمان واریز یارانه نقدی دهک‌های چهارم تا نهم مرگ ۳۴ بیمارِ مبتلا به تب زرد در کلمبیا و اعلام وضعیت اضطراری وزیرخارجه امریکا: [اروپایی ها] باید به‌زودی یک تصمیم مهم درباره بازگرداندن تحریم ها (اسنپ بک) بگیرند سازمان انرژی اتمی: به اظهارات اخیر گروسی درباره میزان مواد غنی‌شده ۶۰ درصدی ایران اعتراض شد استانی شدن اجاره بهای واحدهای مسکونی و انتظار برای کنترل قیمت‌ها رسانه اسرائیلی «والا»: سفر رئیس موساد و یک وزیر اسرائیلی به پاریس برای دیدار با ویتکاف بلومبرگ: مذاکره آمریکا با نیروهایی در یمن برای عملیات زمینی علیه حوثی ها ادعای خبرنگار آمریکایی: سعودی ها به دنبال تدارک دیدار پزشکیان و ترامپ در عربستان «وحید تاج» از حضور بر صحنه اجرا منع شد واژگونی اتوبوس مدرسه در «کارولینای جنوبی» قربانی گرفت ریشه ناترازی ها: بی توجهی به نظر مردم بازگشت مجسمه برنزی مارکوس اورلیوس به ترکیه پس از 65 سال بیماری بهتاش در پایتخت واقعی بود؟ این سریال جایگزین «پایتخت» شد