تاریخ:
خلاصه بازی کریستال پالاس - ارسنال 
درس چهل و چهارم
خوابیدن دراتاق روشن در طول شب ، میتواند موجب افسردگی شود
پژوهشگران علوم
پزشکی می گویند نتایج بررسی ها نشان داده است کسانی که در شب با چراغ روشن
و در تماس با نور می خوابند، روز بعد معمولا با حالتهای بدخلقی و افسردگی
دست به گریبان میشوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پزشکان بدون مرز ، خوابیدن با چراغ روشن در شب میتواند شما را به افسردگی مبتلا سازد. روانپزشکان دانشگاه ایالتی اوهایو در آمریکا تاکید کردند: کسانی که شب با چراغ روشن و در تماس با نور می خوابند، روز بعد معمولا با حالتهای بدخلقی و افسردگی دست به گریبان میشوند.
حتی نور حاصل از صفحه تلویزیون روشن و یا چراغ خواب هم میتواند روی سلامت روانی افراد تاثیر نامطلوبی داشته باشد و این حالت را تشدید کند. روشن بودن فضای اتاق به هنگام خواب در واقع خطرات بالقوهای بر چرخه طبیعی خواب و بیداری انسان دارد.
تماس با نور به هنگام خواب در واقع سبب بروز تغییرات و تفاوتهایی در ساختار منطقهای از مغز موسوم به هیپوکامپ میشود. هیپوکامپ نقش کلیدی در رابطه با اختلالات افسردگی ایفا میکند. بنابراین تغییرات در هیپوکامپ بسیار حائز اهمیت است.
مطالعات گذشته نشان میدهد، کارکردن در شیفتهای شبانه میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پزشکان بدون مرز ، خوابیدن با چراغ روشن در شب میتواند شما را به افسردگی مبتلا سازد. روانپزشکان دانشگاه ایالتی اوهایو در آمریکا تاکید کردند: کسانی که شب با چراغ روشن و در تماس با نور می خوابند، روز بعد معمولا با حالتهای بدخلقی و افسردگی دست به گریبان میشوند.
حتی نور حاصل از صفحه تلویزیون روشن و یا چراغ خواب هم میتواند روی سلامت روانی افراد تاثیر نامطلوبی داشته باشد و این حالت را تشدید کند. روشن بودن فضای اتاق به هنگام خواب در واقع خطرات بالقوهای بر چرخه طبیعی خواب و بیداری انسان دارد.
تماس با نور به هنگام خواب در واقع سبب بروز تغییرات و تفاوتهایی در ساختار منطقهای از مغز موسوم به هیپوکامپ میشود. هیپوکامپ نقش کلیدی در رابطه با اختلالات افسردگی ایفا میکند. بنابراین تغییرات در هیپوکامپ بسیار حائز اهمیت است.
مطالعات گذشته نشان میدهد، کارکردن در شیفتهای شبانه میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
راز پنهان پشت واژهها؛ چرا بعضی کلمات را راحتتر یاد میگیریم؟ اندیشههای فیلسوفی که خود را در آتشفشان انداخت کشف تازه تلسکوپ جیمز وب: سیارهای دوردست با صبحهای ابری و شبهای صاف انتخابات ۲۰۲۸ آمریکا/ ونس و روبیو باید مراقب این زن باشند پایان جنگ برای ترامپ چگونه است؟ بررسی فواید و مضرات جایگزین اصلی گوشت قرمز؛ بالاخره سویا بخوریم یا نه؟ اروپاییها در کنار جمجمۀ مردگان در «برج خاموشان» شهر ری؛ 130 سال قبل (عکس) شاهکلید پیشگیری از اوتیسم را در این گروه غذایی بیابید باکتری در نقش دارو؛ ساخت ایمپلنت زنده که بهطور خودکار عفونت را درمان میکند چگونه یک عادت به ظاهر بد باعث پاکسازی مغز میشود؟ سال ۱۳۳۴؛ قیمت انواع فرش ایرانی در بازار آلمان اعلام شد (عکس) آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهل و چهارم خبر خوش برای کارگران پاره وقت پست جدید ترامپ درباره جنگ با ایران دانشمندان مواد شیمیایی سرطانزا را شناسایی کردند