تاریخ:
طرز تهیه مربای آلبالو و شربت آلبالو خانگی بدون شکرک زدن 
درس پنجاه و دو
کم خوابی خطر سکته مغزی افراد ميانسال با وزن طبيعي را افزایش میدهد
طی این پژوهش هیچ رابطهای بین خواب کم و علایم سکته مغزی در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاق گزارش نشد.
ایسنا: نتایج پژوهشی جدید حاکی از آن است که خواب روزانه کمتر از شش ساعت، خطر افزایش علایم سکته مغزی را در افراد میانسال و پیرتر با وزنی طبیعی، به طور قابل توجهی افزایش میدهد.
محققان دانشگاه آلاباما در بيرمنگام آمریکا طی پژوهشی چهار ساله بر روي پنج هزار و 666 نفر از افرادی که هیچ گونه سابقهای از سکته مغزی نداشتند، دریافتند که رابطه محکمی بین مدت خواب کمتر از شش ساعت در روز و بروز علایم سکته مغزی در افراد میانسال و پیرتر وجود دارد.
طی این پژوهش هیچ رابطهای بین خواب کم و علایم سکته مغزی در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاق گزارش نشد.
به گفته دکتر «مگان رویتر»، سرپرست این پژوهش، خواب کمتر از شش ساعت در روز، به نسبت سایر عوامل خطر سکته مغزی، عاملی پیشرو به حساب میآید؛ به طوری که اگر تمام عوامل خطرساز سکته مغزی گرد هم آیند، ممکن است که جمعا خطرشان بیشتر از خواب کوتاه مدت شود.
وي در ادامه با تاكيد بر نتايج اين تحقيق تصريح كرد: نتایج این تحقیق میتواند، درمانهای اختلال خواب را به عنوان راهكاری برای پیشگیری از بروز سکته مغزی پیش روی محققان قرار دهد.
این یافته علمی، طی بیست و ششمین نشست سالانه «خواب» در بوستون آمریکا مطرح شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
خروج تعدادی از هواپیماهای سوخترسان آمریکایی از فرودگاه بنگوریون خداحافظی مانچینی با السد؛ مقصد بعدی سرمربی ایتالیایی مشخص شد برتری سوئیس بر قطر در نیمه نخست؛ پنالتی سرنوشتساز امبولو پست معنادار رهبر انقلاب در آستانه توافق: از اختلافات سیاسی و برجسته کردن تفاوت های اجتماعی بپرهیزید بیاحتیاطی و حرکات نمایشی؛ عامل مرگ نوجوان موتورسوار ۱۴ ساله قمی اردوی متفاوت تیم ملی در مکزیک؛ آنالیز حریفان در اتاق بازیکنان رایزنی و گفت وگوی وزیران امورخارجه پاکستان و عربستان درباره توافق ایران و آمریکا جنجال لباس دوم بلژیک؛ از شاهکار هنری تا پیژامه بچگانه (+عکس) نتانیاهو از دیدارهای ترامپ در نشست گروه هفت کنار گذاشته شد بازگشت ۹۳ درصد حجاج ایرانی به کشور مقامهای اسرائیلی: توافق احتمالی با ایران، منافع و مصالح امنیتی ما را در معرض خطر قرار میدهد آغاز جام جهانی برای قهرمان آسیا مقابل چغرترین تیم اروپا جلسه اضطراری کابینه امنیتی اسرائیل در سایه مذاکرات ایران و آمریکا رشیدی کوچی: تندروها به زباله دان تاریخ خواهند پیوست ویترین معمارانه جام جهانی 2026؛ نگاهی به 16 استادیوم بزرگ ترین رویداد فوتبالی جهان (تصویری)