تاریخ:
درگیری فیزیکی در پارلمان ارمنستان؛ جلسه به زد و خورد کشید 
درس صد و یک
چربي براي رشد كودكان ضروري است
جوان‌ترها براي رشد به چربي نياز دارند به طوري كه بيش از يك سوم دريافت انرژي توسط كودك بايد شامل چربي باشد. عليرغم اين واقعيت بسياري از والدين و كودكان به منظور ارتقاي سلامت مصرف چربي را محدود مي‌كنند.
در حالي كه والدين درباره چاقي كودكان با نگراني روزافزوني مواجهند ، بايد از دريافت چربي كافي توسط كودكانشان نيز اطمينان يابند.
برخي نگراني‌ها در مورد چاق شدن كودكان سبب شده والدين آنها را به داشتن رژيم‌هاي غذايي كم‌چرب ترغيب كنند اما متخصصان تغذيه مي‌گويند اين كار اشتباه است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث‌دي، محققان دريافته‌اند كودكان بيش از بزرگسالان (نسبت به كالري دريافتي) چربي مي‌سوزانند.
جوان‌ترها براي رشد به چربي نياز دارند به طوري كه بيش از يك سوم دريافت انرژي توسط كودك بايد شامل چربي باشد. عليرغم اين واقعيت بسياري از والدين و كودكان به منظور ارتقاي سلامت مصرف چربي را محدود مي‌كنند.
بنابراين جهت رشد و تكامل طبيعي كودكان لازم است مقادير كافي چربي در برنامه غذايي آنها گنجانيده شود.
به گفته محققان در نظر گرفتن غذاهاي كم‌چرب و كم شيرين براي اين گروه سني ايده غلطي است و يك رژيم غذايي سالم و متعادل بايد حاوي چربي نيز باشد گرچه همواره توصيه مي‌شود همه افراد از مصرف غذاهاي پرچرب به ويژه حاوي چربي‌هاي اشباع و ترنس پرهيز كنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
راز مفقودی زن ۶۰ ساله پس از یک سال و نیم فاش شد سرنوشت پر فراز و نشیب ساختمان خورشید بارش‌های پاییزی بیشتر می‌شود؛ آیا ال‌نینو کم‌آبی ایران را پایان می‌دهد؟ متکی در دیدار با رئیس مجلس تانزانیا: ایران خواهان تنش نیست «کشت کنترل‌شده گیاهان دارویی برای تأمین مواد اولیه داروهای موردنیاز کشور/ گام بلند جمهوری اسلامی ایران برای کاهش وابستگی به واردات مواد اولیه دارویی»/ اقدامات تحولی ستاد مبارزه با مواد مخدر در دولت چهاردهم ازسرگیری پروازهای هما به کراچی؛ تهران و مشهد هر هفته پرواز دارند گزارش رسمی ISQI منتشر شد؛ تداوم رتبه نخست پرشیا خودرو در رضایتمندی خدمات پس از فروش چرا دانشگاه دیگر «نردبان ترقی» نیست؟/ ممکن است دانشگاه در ایران متعلق به قشر مرفه شود پزشکیان: شرط ایستادگی در برابر غرب تحمل سختی است / مصرف برق، گاز، آب و بنزین را کم می کنیم / لازم شود مجموعه‌های فرهنگی و ورزشی را می بندیم معین در کنسرت تورنتو برای ایران سنگ تمام گذاشت (+ فیلم) پدرو رودریگز در ۳۹ سالگی از فوتبال خداحافظی کرد اطلاعیه مرکز آمار ایران: پیامک‌های سرشماری فاقد لینک است/ شهروندان مراقب لینک‌های آلوده باشند شکست الیاس پرهیزگار در باکو؛ تنها نماینده جودو ایران حذف شد کلاهبرداری با جان مردم؛ چرا نباید به تبلیغات آنلاین ترک اعتیاد اعتماد کرد؟ جواد نکونام: می‌خواهیم روز سختی برای استقلال بسازیم