کد خبر ۲۴۴۱۵۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۸ - ۱۳ آذر ۱۳۹۱ - 03 December 2012
در این مطالعه که شرح آن در مجله بین المللی «تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی» به چاپ رسیده تاکید شد هرچند ورزش مداوم برای سلامتی مفید است اما نمی‌تواند خطرات ناشی از زندگی کم تحرک را از بین ببرد.

پزشکان در آمریکا هشدار دادند مشاغلی که انسان را وادار می‌کنند ساعات طولانی پشت میز کار بنشینند حتی با وجود ورزش کردن مداوم نیز می‌توانند سلامت فرد را به طور جدی به خطر بیندازند.

به گزارش ایسنا، این پزشکان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند اگر فردی به طور منظم ورزش کند اما به ضرورت شغلی ساعات طولانی و مداوم و بدون زنگ تفریح پشت میز کار بنشیند باز هم خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و چاقی در وی افزایش پیدا می‌کند.

به گزارش روزنامه نیویورک دیلی نیوز، در این مطالعه که شرح آن در مجله بین المللی «تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی» به چاپ رسیده تاکید شد هرچند ورزش مداوم برای سلامتی مفید است اما نمی‌تواند خطرات ناشی از زندگی کم تحرک را از بین ببرد.

دکتر لینت کرافت، استاد طب پیشگیری دانشکده پزشکی «فین برگ» در دانشگاه نورت وسترن شیکاگو در این باره خاطرنشان ساخت: افرادی که هر روز به اندازه کافی ورزش می‌کنند با نشستن به مدت طولانی و زیاد پشت میز کار بویژه در مقابل رایانه آن هم به طور مداوم و بدون وقفه، سلامت خود را به طور جدی به خطر می‌اندازند و از مزایای ورزش کردن سودی نمی‌برند.

ارسال به تلگرام
برچسب ها: پشت میز نشینی , ورزش
ارسال به دوستان
پربازدید ها
تورهای لحظه آخری
علم و فناوری