فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۴۴۱۵۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۸ - ۱۳-۰۹-۱۳۹۱
کد ۲۴۴۱۵۲
انتشار: ۱۰:۴۸ - ۱۳-۰۹-۱۳۹۱

پشت میز نشینی تاثیر مفید ورزش را خنثی می‌کند

عصر ایران
در این مطالعه که شرح آن در مجله بین المللی «تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی» به چاپ رسیده تاکید شد هرچند ورزش مداوم برای سلامتی مفید است اما نمی‌تواند خطرات ناشی از زندگی کم تحرک را از بین ببرد.

پزشکان در آمریکا هشدار دادند مشاغلی که انسان را وادار می‌کنند ساعات طولانی پشت میز کار بنشینند حتی با وجود ورزش کردن مداوم نیز می‌توانند سلامت فرد را به طور جدی به خطر بیندازند.

به گزارش ایسنا، این پزشکان در یک مطالعه جدید دریافته‌اند اگر فردی به طور منظم ورزش کند اما به ضرورت شغلی ساعات طولانی و مداوم و بدون زنگ تفریح پشت میز کار بنشیند باز هم خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و چاقی در وی افزایش پیدا می‌کند.

به گزارش روزنامه نیویورک دیلی نیوز، در این مطالعه که شرح آن در مجله بین المللی «تغذیه رفتاری و فعالیت بدنی» به چاپ رسیده تاکید شد هرچند ورزش مداوم برای سلامتی مفید است اما نمی‌تواند خطرات ناشی از زندگی کم تحرک را از بین ببرد.

دکتر لینت کرافت، استاد طب پیشگیری دانشکده پزشکی «فین برگ» در دانشگاه نورت وسترن شیکاگو در این باره خاطرنشان ساخت: افرادی که هر روز به اندازه کافی ورزش می‌کنند با نشستن به مدت طولانی و زیاد پشت میز کار بویژه در مقابل رایانه آن هم به طور مداوم و بدون وقفه، سلامت خود را به طور جدی به خطر می‌اندازند و از مزایای ورزش کردن سودی نمی‌برند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: پشت میز نشینی ، ورزش
ارسال به دوستان
اتحادیه عرب برای بررسی حملات خارطوم نشست فوق‌العاده برگزار می‌کند حضور قلعه‌نویی در عربستان؛ دیدار با سرمربیان عراق و امارات محدودیت ترافیکی در جاده کندوان و آزادراه تهران-شمال بازگشایی ۵ ایستگاه خط ۷ مترو تهران از صبح یکشنبه ۲۰ اردیبهشت اروپا برای تخلیه افراد از کشتی کروز آلوده به هانتاویروس آماده می‌شود روسیه: اوکراین حدود 9 هزار بار آتش‌بس را نقض کرده تداوم سلطه «بی‌تی‌اس» بر بازار جهانی موسیقی؛ رکوردشکنی بی‌سابقه در اروپا و پلتفرم‌های استریم اندیشکده آمریکایی: جنگ ایران پایان «برتری مطلق آمریکا» را آشکار کرد بازتاب پیام قرآنی رئیس‌جمهور در فضای مجازی؛ انتشار آیه ۶۴ آل‌عمران بحران ویزای آمریکا برای طارمی؛ نگرانی در اردوی تیم ملی نجف دریابندری ؛ مترجم مستطاب (+صدا) روایتی از شوخ‌طبعی نابغه فیزیک؛ چرا انیشتین زبانش را درآورد؟ رعایت چند نکته ساده برای مقابله با ویروس «هانتا» قتل برای سرقت طلا با پوشش زنانه؛ عامل جنایت در اصفهان دستگیر شد نارضایتی مردم غزه از ارسال بسته‌های سیگار به جای کمک‌ها برای آنها