.png "عصر ایران")
۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۸:۲۶
کاری که زنان با دختر دف‌نواز کردند! فرزند مطهری : «من مخالفتی نداشتم برخی زنان گفتند نباید دف بزند» می‌گویند لاک غلیظ داشته است (فیلم) کد ۲۷۹۱۴۷
چه ماهی هایی امگا 3 بیشتری دارند؟
وی عنوان کرد: ماهی های چرب، آب ها و اقیانوس ها از امگا 3 با تفاوت ناچیزی برخوردارند.
تمام ماهی ها در ایران به طور میانگین از امگا 3 یکسانی برخوردارند.
نیاز محمد زاده هنرور متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف ماهی برای هر سنی توصیه می شود زیرا ماهی ها سرشار از امگا 3 هستند.
وی عنوان کرد: ماهی های چرب، آب ها و اقیانوس ها از امگا 3با تفاوت ناچیزی برخوردارند.
وی خاطرنشان کرد: توصيه مي شود افراد از ماهي هاي پرورشي استفاده شود چون ماهي هاي برخي آب ها، چرب هستند و در ماهي هاي چرب فلزهايي مانند جيوه وجود دارد؛كه جذب جيوه در بدن افراد خصوصا خانم هاي باردار ضرر فراواني دارد.
وي افزود:در ايران تمام ماهي ها به طور ميانگين از امگا3 يكساني برخوردارند و مصرف امگا3 براي بدن ضروريست.
نیاز محمد زاده هنرور متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف ماهی برای هر سنی توصیه می شود زیرا ماهی ها سرشار از امگا 3 هستند.
وی عنوان کرد: ماهی های چرب، آب ها و اقیانوس ها از امگا 3با تفاوت ناچیزی برخوردارند.
وی خاطرنشان کرد: توصيه مي شود افراد از ماهي هاي پرورشي استفاده شود چون ماهي هاي برخي آب ها، چرب هستند و در ماهي هاي چرب فلزهايي مانند جيوه وجود دارد؛كه جذب جيوه در بدن افراد خصوصا خانم هاي باردار ضرر فراواني دارد.
وي افزود:در ايران تمام ماهي ها به طور ميانگين از امگا3 يكساني برخوردارند و مصرف امگا3 براي بدن ضروريست.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
اخبار و تحلیل های ترکیه
وبگردی