۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۲:۱۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۸۶۶۰۴
تاریخ انتشار: ۱۳:۲۹ - ۳۰-۰۴-۱۳۹۲
کد ۲۸۶۶۰۴
انتشار: ۱۳:۲۹ - ۳۰-۰۴-۱۳۹۲

آب بخوريد تا مغزتان سريع کار کند!

پزشکان توصيه مي کنند تا افراد در صورت عدم داشتن مشکل پزشکي در هنگام افطار و سحر حتما آب بنوشند تا مغز پوياتري در طول روز داشته باشند.
پژوهشگران به تازگي دريافته اند که نوشيدن آب مي‌تواند عملکرد مغز را بهبود ببخشد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ حتي نوشيدن يک ليوان آب در طول روز مي‌تواند باعث بهبود عملکرد مغز و سريع کار کردن آن به ميزان 14درصد شود.گفتني است تشنگي بر روي نيمکره سمت چپ مغز تاثير مي گذارد.

بررسي ها نشان مي‌دهند نوشيدن آب مي تواند باعث آزادسازي قسمت هايي از مغز شود که در حل مسائل دچار مشکل شده اند و باعث تصميم گيري بهتر فرد مي شود.

پزشکان توصيه مي کنند تا افراد در صورت عدم داشتن مشکل پزشکي در هنگام افطار و سحر حتما آب بنوشند تا مغز پوياتري در طول روز داشته باشند.

آب خوردن در مواقعي که فرد تشنه نيست تاثيري بر افزايش سرعت و عملکرد مغز ندارد.

پزشکان توصيه مي کنند تا افراد مانع از دست دادن آب بدن در اثر تعريق شوند زيرا اين عرق کردن اگر به صورت مداوم به مدت 90 دقيقه باشد مي‌تواند مغز را به مدت يکسال پير کند البته پس از آن و در سايه و نوشيدن آب مي‌ تواند انقباض مغز را از بين برده و دوباره مغز طراوت و جواني خود را بدست آورد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
سرپرستان خانوار بخوانند؛ نحوه استعلام واریز کالابرگ آذرماه مجموعه درس‌های مذاکره فروش (4) / فنون مذاکرات تجاری در ارائه محصول «سایت اند ساوند» ۵۰ فیلم برتر ۲۰۲۵ را انتخاب کرد دانشمندان بالاخره فهمیدند احساسات از کجا می‌آید انهدام شبکه گسترده کلاهبرداری تلگرامی فیت‌بیت جدید: فناوری پوشیدنی که به کاهش استرس کمک می‌کند واریز مرحله پنجم کالابرگ / مبلغ کالابرگ این دهک‌ها افزایش یافت ارائه 6 خدمت جدید الکترونیکی در حوزه ثبت احوال از امروز ( +جزئیات ) ۵ خوراکی که بدن بیمار را ضعیف می‌کند؛ از نوشیدنی‌ها تا غذاها بهترین کتاب‌های موسیقی ۲۰۲۵/ از نقد اسپاتیفای تا زندگی‌نامه‌های اسطوره‌ای نظریه جنجالی یک فیزیک‌دان درباره آگاهی و زندگی پس از مرگ تورم 53 درصدی در دولت رئیسی / بالاترین تورم بعد از انقلاب چرا در سینمای ایران این همه پول هزینه می‌شود؟ مناظرۀ دو روحانی/ صدا و سیما فعلا در حاشیه/ شاید منتظر گزارش آمنه‌سادات ذبیح‌پور مرگ معمار شهیر فرانک گری، استاد ساختارشکنی و خالق موزه گوگنهایم، در ۹۶ سالگی (فیلم)