تاریخ:
لحظاتی از اقامه نماز آیتالله جوادی آملی بر پیکر رهبر شهید انقلاب خطر کم خوابی برای سلول های مغز
علاوه بر ضعف حافظه، کار کردن در شیفت شب به مدت طولانی سبب ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، چربی خون بالا، افسردگی، سرطان و استرس در افراد نیز میگردد.
هر ساعت از ۲۴ ساعت شبانه روز مخصوص انجام کارهای بخصوصی است، گاهی بر هم زدن این کارها اثرات جبران ناپذیری بر سلامت میگذارد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان هشدار میدهند که داشتن شیفت کاری شبانه میتواند منجر به از دست دادن سلولهای مغزی و بروز بیماریهای مرتبط همانند آلزایمر شود.
گفتنی است، علاوه بر آلزایمر که یک عارضهٔ بلند مدت ناشی از کم خوابی است، افراد حتی در سنین جوانی به دلیل خواب کم میتوانند در معرض ضعف حافظه و فراموشی قرار بگیرند.
بررسیها نشان میدهد، خواب کم به حافظهٔ کوتاه مدت آسیب میزد و حتی باعث نابودی بازگشت ناپذیر سلولهای مغزی در افراد میشود.
از دست رفتن سلولهای مغزی بویژه در سلولهای عصبی رخ میدهد که مسئول هوشیاری و سلامت حافظه میباشند.
علاوه بر ضعف حافظه، کار کردن در شیفت شب به مدت طولانی سبب ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، چربی خون بالا، افسردگی، سرطان و استرس در افراد نیز میگردد.
در حال حاضر شواهدی دال بر کار کردن در شیفت شب و ابتلا به پارکینسون نیز بدست آمده است.
پزشکان توصیه میکنند افراد به صورت دورهای به انجام فعالیت در شیفت شب بپردازند و همینطور برای مشاوره حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ پزشکان هشدار میدهند که داشتن شیفت کاری شبانه میتواند منجر به از دست دادن سلولهای مغزی و بروز بیماریهای مرتبط همانند آلزایمر شود.
گفتنی است، علاوه بر آلزایمر که یک عارضهٔ بلند مدت ناشی از کم خوابی است، افراد حتی در سنین جوانی به دلیل خواب کم میتوانند در معرض ضعف حافظه و فراموشی قرار بگیرند.
بررسیها نشان میدهد، خواب کم به حافظهٔ کوتاه مدت آسیب میزد و حتی باعث نابودی بازگشت ناپذیر سلولهای مغزی در افراد میشود.
از دست رفتن سلولهای مغزی بویژه در سلولهای عصبی رخ میدهد که مسئول هوشیاری و سلامت حافظه میباشند.
علاوه بر ضعف حافظه، کار کردن در شیفت شب به مدت طولانی سبب ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت، چربی خون بالا، افسردگی، سرطان و استرس در افراد نیز میگردد.
در حال حاضر شواهدی دال بر کار کردن در شیفت شب و ابتلا به پارکینسون نیز بدست آمده است.
پزشکان توصیه میکنند افراد به صورت دورهای به انجام فعالیت در شیفت شب بپردازند و همینطور برای مشاوره حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایند.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری مظفرالدین شاه و همراهانش بالای پلکان تولید برق از باد / ایده عجیب هیوندای برای نجات خودروهای برقی ناپدیدشدن هواپیمای ترابری پاکستانی از صفحه رادار آیین رسمی استقبال از پیکر مطهر رهبر شهید در عراق برگزار شد سوئیس از جهنم پنالتیها جان سالم به در برد؛ کلمبیا پس از ۱۲۰ دقیقه مقاومت، در ضربات پنالتی تسلیم شد چگونه لکههای شیشه خودرو را بدون خش انداختن پاک کنیم؟ اختاپوسها از آینه برای یافتن طعمههایی استفاده میکنند که دیده نمیشوند خلاصه بازی مصر و آرژانتین اگر آب دریا را روی یخهای قطبی بریزیم چه میشود؟ ۷ نشانه غافلگیرکننده که از جدایی قریبالوقوع خبر میدهند آرژانتین از دل مرگ برگشت؛ کامبک قهرمان در برابر مصری که مثل یک مدعی جنگید حملات آمریکا به جنوب ایران / انفجار در بندرعباس، قشم و سیریک هرمزگان جهش قیمت نفت پس از لغو مجوز فروش نفت ایران توسط آمریکا تقابل اشکهای مسی و رونالدو در جام جهانی ۲۰۲۶ اعتراف کمسابقه اکونومیست به اشتباه در پیشبینی قیمت نفت