فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۶۹۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۰-۱۲-۱۳۸۶
کد ۳۷۶۹۷
انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۰-۱۲-۱۳۸۶

دویدن مغز را شاد می کند

عصر ایران
دویدن به مدت طولانی موجب می شود که مغز "اندروفین" تولید کند. "اندروفین" یک داروی طبیعی است که احساس شادی و خوشایندی را ایجاد می کند.
دانشمندان آلمانی در بررسیهای خود کشف کردند که دویدن نه تنها موجب سلامتی فیزیک بدن می شود بلکه در مغز نیز شادی ایجاد می کند.

به گزارش مهر، محققان دانشگاه مونیخ و دانشگاه بن که نتایج یافته های خود را در تازه ترین شماره مجله Cerebral Cortex منتشر کرده اند، نشان دادند که دویدن به مدت طولانی موجب می شود که مغز "اندروفین" تولید کند. "اندروفین" یک داروی طبیعی است که احساس شادی و خوشایندی را ایجاد می کند.

این دانشمندان با کمک پرتونگاری مقطعی با انتشار پوزیترون(Pet)  از مغز 10 دونده حرفه ای دو ساعت قبل و بعد از دویدن تصویربرداری و گیرنده های "اوپیود" را کنترل کردند. گیرنده های "اوپیود" زمانی که بدن "اندروفین" تولید می کند فعال می شوند.

در این خصوص این دانشمندان توضیح دادند: "نتایج این تحقیقات نشان داد که پس از دویدن طولانی مدت، میزان زیادی اندروفین در مغز تولید می شود.

به اعتقاد این تیم تحقیقاتی، این کشف می تواند توضیح دهد که چرا در پی هر فعالیت فیزیکی، افراد دچار یک حالت شادی می شوند.
 
ارسال به دوستان
captcha
نسرین مقانلو: پشیمانم عراقچی: حمله به دفتر بارزانی اقدامی تروریستی و محکوم است مشاور رئیس‌ جمهوری آمریکا: ترامپ نمی‌خواهد برای توافق با ایران عجله کند جمله احساسی رامین رضاییان پس از بازگشت به اهواز؛ «جام جهانی را مدیون مردم اهوازم» نظرسنجی: ۶۷ درصد آمریکایی ها عملکرد او را تایید نمی کنند تداوم گرمای غیرمعمول در ایران؛ دما در جنوب به آستانه ۵۰ درجه می‌رسد پزشکیان: صبر، همبستگی و امید کلید ایستادگی ایران در برابر فشارهای خارجی است رودری پس از ورود به بارسلونا: بازی کردن برای بارسا یک رؤیاست انتشار تصویری برای نخستین‌بار از رهبر شهید انقلاب در حال قرائت قرآن هشدار نظامی پاکستان به هند؛ ماجراجویی کنید، پاسخ می‌دهیم دستگیری ۳۰ تبعه خارجی غیرمجاز در شاهرود؛ ۲ خودرو حامل اتباع متوقف شد معاون پزشکیان: طبق نظرسنجی‌ها، مردم می‌گویند مشکلات را تحمل می‌کنیم اما تنگه هرمز از دست نرود خبر خوش پلیس راهور درباره صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان سناتور آمریکایی: ترامپ زندگی خود را روی توالت‌های طلایی گذرانده است! ادعای ترامپ: ایرانی ها توافقی را که به نظر من لازم است، نخواهند پذیرفت/ ما اکنون کنترل کامل تنگه را در اختیار داریم