تاریخ:
نحوه آشنایی و همکاری خود فروختهها با موساد چگونه بود؟ 
درس هفتاد و پنج
استرس معده را سوراخ میکند
بیماریهای روان ـ تنی آن دسته از اختلالاتی هستند که منشأ روانی داشته اما بر جسم فرد اثر میگذارند. همچنین استرس موجب نقص سیستم ایمنی شده و فرد را دچار عفونتهای ویروسی ناتوانکننده میکند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد
میکند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و
به طور کلی طیف عظیمی از بیماریهای روان ـ تنی توسط استرس ایجاد میشود.
جعفر بوالهری در گفتوگو با فارس، با اشاره به اینکه استرس پدیدهای شناختهشده طی نیم قرن اخیر بوده است، اظهار داشت: استرس آثار بسیاری بر جسم و روان فرد ایجاد میکند و میتوان آن را پدیده فراگیری مانند آلودگی هوا تصور کرد.
وی افزود: استرس در نوعی طبقهبندی به مفید و مضر تقسیم میشود، استرسهای مفید موجب انگیزه فرد میشود و به زندگی او ساختار میدهد، اما استرسهای بزرگ میتواند در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد اختلال ایجاد کند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد میکند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و به طور کلی طیف عظیمی از بیماریهای روان ـ تنی توسط استرس ایجاد میشود.
وی با تبیین اختلالات روان ـ تنی اظهار داشت: بیماریهای روان ـ تنی آن دسته از اختلالاتی هستند که منشأ روانی داشته اما بر جسم فرد اثر میگذارند. همچنین استرس موجب نقص سیستم ایمنی شده و فرد را دچار عفونتهای ویروسی ناتوانکننده میکند.
تصادفات شدید رانندگی جزو استرسهای فاجعهبار است
این متخصص حوزه بهداشت روان تصریح کرد: برخی استرسها فاجعهبار تلقی میشوند و مشکلات عظیم و عدیدهای ایجاد میکنند، آثار این استرسها طولانیمدت است و مشکلاتی در محیط شغلی و خانوادگی فرد ایجاد میکند، از جمله این استرسهای فاجعهبار میتوان به تصادفات شدید رانندگی اشاره کرد.
وی ادامه داد: طی ۲۰ سال اخیر تحقیقات نشان داده است که استرس میتواند هویت و شناخت معنوی فرد را تحتالشعاع قرار دهد و آثار آسیبزا و خطرناکی بر آن داشته باشد.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس ناشی از آزار جنسی در دوران کودکی میتواند هویت معنوی فرد را مختل کند و این آشفتگی تا سالهای زیادی باقی بماند. این افراد نیاز به رواندرمانی و مشاوره دارند و شدت آسیب به حدی است که تمام درمانها اعم از رواندرمانی، خانوادهدرمانی و دارودرمانی را باید در جهت بهبودی فرد تلفیق کرد.
برای کنترل استرسهای روزمره به خودمان قول بدهیم
این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: همه افراد باید استرسهای محیطی را بشناسند و بدانند که فشار روانی چه آثاری بر آنها میگذارد، افراد باید به خود قول بدهند که اولاً به دیگران استرس وارد نکنند و منبع استرس نباشند، ثانیاً اگر استرسی در آنها وارد شد، با دانش خود آن را مدیریت و اگر نتوانستند به روانشناس مراجعه کنند.
نام و یاد خدا موجب کنترل استرس میشود
وی تأکید کرد: مدیریت استرس با رویکرد دینی و تطابق و سازگاری معنوی نیز نقش بسیار مؤثری در کنترل استرس فرد دارد. افرادی که معتقد هستند در مواقعی که آسیبی بر آنها وارد میشود، به خدا پناه میبرند و آرامش مییابند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران خاطرنشان کرد: شرکت در دورههای مدیریت استرس نقش مؤثری در کنترل فشارهای روانی روزمره دارد و فرد را برای تحمل فشارها و آسیبهای روانی بزرگتر و پیشرو آماده میکند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
جعفر بوالهری در گفتوگو با فارس، با اشاره به اینکه استرس پدیدهای شناختهشده طی نیم قرن اخیر بوده است، اظهار داشت: استرس آثار بسیاری بر جسم و روان فرد ایجاد میکند و میتوان آن را پدیده فراگیری مانند آلودگی هوا تصور کرد.
وی افزود: استرس در نوعی طبقهبندی به مفید و مضر تقسیم میشود، استرسهای مفید موجب انگیزه فرد میشود و به زندگی او ساختار میدهد، اما استرسهای بزرگ میتواند در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد اختلال ایجاد کند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد میکند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و به طور کلی طیف عظیمی از بیماریهای روان ـ تنی توسط استرس ایجاد میشود.
وی با تبیین اختلالات روان ـ تنی اظهار داشت: بیماریهای روان ـ تنی آن دسته از اختلالاتی هستند که منشأ روانی داشته اما بر جسم فرد اثر میگذارند. همچنین استرس موجب نقص سیستم ایمنی شده و فرد را دچار عفونتهای ویروسی ناتوانکننده میکند.
تصادفات شدید رانندگی جزو استرسهای فاجعهبار است
این متخصص حوزه بهداشت روان تصریح کرد: برخی استرسها فاجعهبار تلقی میشوند و مشکلات عظیم و عدیدهای ایجاد میکنند، آثار این استرسها طولانیمدت است و مشکلاتی در محیط شغلی و خانوادگی فرد ایجاد میکند، از جمله این استرسهای فاجعهبار میتوان به تصادفات شدید رانندگی اشاره کرد.
وی ادامه داد: طی ۲۰ سال اخیر تحقیقات نشان داده است که استرس میتواند هویت و شناخت معنوی فرد را تحتالشعاع قرار دهد و آثار آسیبزا و خطرناکی بر آن داشته باشد.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس ناشی از آزار جنسی در دوران کودکی میتواند هویت معنوی فرد را مختل کند و این آشفتگی تا سالهای زیادی باقی بماند. این افراد نیاز به رواندرمانی و مشاوره دارند و شدت آسیب به حدی است که تمام درمانها اعم از رواندرمانی، خانوادهدرمانی و دارودرمانی را باید در جهت بهبودی فرد تلفیق کرد.
برای کنترل استرسهای روزمره به خودمان قول بدهیم
این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: همه افراد باید استرسهای محیطی را بشناسند و بدانند که فشار روانی چه آثاری بر آنها میگذارد، افراد باید به خود قول بدهند که اولاً به دیگران استرس وارد نکنند و منبع استرس نباشند، ثانیاً اگر استرسی در آنها وارد شد، با دانش خود آن را مدیریت و اگر نتوانستند به روانشناس مراجعه کنند.
نام و یاد خدا موجب کنترل استرس میشود
وی تأکید کرد: مدیریت استرس با رویکرد دینی و تطابق و سازگاری معنوی نیز نقش بسیار مؤثری در کنترل استرس فرد دارد. افرادی که معتقد هستند در مواقعی که آسیبی بر آنها وارد میشود، به خدا پناه میبرند و آرامش مییابند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران خاطرنشان کرد: شرکت در دورههای مدیریت استرس نقش مؤثری در کنترل فشارهای روانی روزمره دارد و فرد را برای تحمل فشارها و آسیبهای روانی بزرگتر و پیشرو آماده میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
محسن رضایی: اجازه باز شدن مسیر دوم در تنگه هرمز را نخواهیم داد ترکیه، عربستان و پاکستان امروز در جده توافقنامه نظامی مشترک امضا میکنند دستهموتور خراب چه ارتباطی با تقه گیربکس دارد؟ تصویر تازه و پرجزئیات هابل از آندرومدا؛ ستارهزایی در کهکشان همسایه رو به افول است «خدیجهخانم» دختر محمد علی شاه در دوران جوانی؛ سال 1298(عکس) چطور با ریموت خاموش و باتریخالی، خودرو را روشن کنیم؟ چرا آدمهای تنها بیشتر در معرض کمبود ویتامین هستند؟ قدیمیترین لامپ جهان ۱۲۵ ساله شد؛ افشای راز علمی طولعمر لامپ سنتنیال کنار آب، دور از گرما؛ ۶ مقصد آبی در تعطیلات مرداد/ بهترین دریاچههای نزدیک تهران برای آخر هفته(+عکس) علت صدای کلاچ هنگام گرفتن پدال چیست؟ عکس یادگاری «مستوفیالممالک» در کنار هواپیما کدام برند برای کدام شرکت است؟ / نقشه کامل مالکیت غولهای خودروسازی جهان معرفی ۶ ماده غذایی مفید برای پروستات، استخوان و عضلات راز خستگی بعد از خوابدیدن؛ چرا رؤیاهای واضح، باعث کمبود انرژی مغز میشوند؟ این وسایل نقلیه نظامی را افراد عادی هم میتوانند خریداری کنند(+عکس)