تاریخ:
پنجرهای متفاوت به آخرین روز حضور رهبر شهید انقلاب در تهران استرس معده را سوراخ میکند
بیماریهای روان ـ تنی آن دسته از اختلالاتی هستند که منشأ روانی داشته اما بر جسم فرد اثر میگذارند. همچنین استرس موجب نقص سیستم ایمنی شده و فرد را دچار عفونتهای ویروسی ناتوانکننده میکند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد
میکند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و
به طور کلی طیف عظیمی از بیماریهای روان ـ تنی توسط استرس ایجاد میشود.
جعفر بوالهری در گفتوگو با فارس، با اشاره به اینکه استرس پدیدهای شناختهشده طی نیم قرن اخیر بوده است، اظهار داشت: استرس آثار بسیاری بر جسم و روان فرد ایجاد میکند و میتوان آن را پدیده فراگیری مانند آلودگی هوا تصور کرد.
وی افزود: استرس در نوعی طبقهبندی به مفید و مضر تقسیم میشود، استرسهای مفید موجب انگیزه فرد میشود و به زندگی او ساختار میدهد، اما استرسهای بزرگ میتواند در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد اختلال ایجاد کند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد میکند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و به طور کلی طیف عظیمی از بیماریهای روان ـ تنی توسط استرس ایجاد میشود.
وی با تبیین اختلالات روان ـ تنی اظهار داشت: بیماریهای روان ـ تنی آن دسته از اختلالاتی هستند که منشأ روانی داشته اما بر جسم فرد اثر میگذارند. همچنین استرس موجب نقص سیستم ایمنی شده و فرد را دچار عفونتهای ویروسی ناتوانکننده میکند.
تصادفات شدید رانندگی جزو استرسهای فاجعهبار است
این متخصص حوزه بهداشت روان تصریح کرد: برخی استرسها فاجعهبار تلقی میشوند و مشکلات عظیم و عدیدهای ایجاد میکنند، آثار این استرسها طولانیمدت است و مشکلاتی در محیط شغلی و خانوادگی فرد ایجاد میکند، از جمله این استرسهای فاجعهبار میتوان به تصادفات شدید رانندگی اشاره کرد.
وی ادامه داد: طی ۲۰ سال اخیر تحقیقات نشان داده است که استرس میتواند هویت و شناخت معنوی فرد را تحتالشعاع قرار دهد و آثار آسیبزا و خطرناکی بر آن داشته باشد.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس ناشی از آزار جنسی در دوران کودکی میتواند هویت معنوی فرد را مختل کند و این آشفتگی تا سالهای زیادی باقی بماند. این افراد نیاز به رواندرمانی و مشاوره دارند و شدت آسیب به حدی است که تمام درمانها اعم از رواندرمانی، خانوادهدرمانی و دارودرمانی را باید در جهت بهبودی فرد تلفیق کرد.
برای کنترل استرسهای روزمره به خودمان قول بدهیم
این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: همه افراد باید استرسهای محیطی را بشناسند و بدانند که فشار روانی چه آثاری بر آنها میگذارد، افراد باید به خود قول بدهند که اولاً به دیگران استرس وارد نکنند و منبع استرس نباشند، ثانیاً اگر استرسی در آنها وارد شد، با دانش خود آن را مدیریت و اگر نتوانستند به روانشناس مراجعه کنند.
نام و یاد خدا موجب کنترل استرس میشود
وی تأکید کرد: مدیریت استرس با رویکرد دینی و تطابق و سازگاری معنوی نیز نقش بسیار مؤثری در کنترل استرس فرد دارد. افرادی که معتقد هستند در مواقعی که آسیبی بر آنها وارد میشود، به خدا پناه میبرند و آرامش مییابند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران خاطرنشان کرد: شرکت در دورههای مدیریت استرس نقش مؤثری در کنترل فشارهای روانی روزمره دارد و فرد را برای تحمل فشارها و آسیبهای روانی بزرگتر و پیشرو آماده میکند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
جعفر بوالهری در گفتوگو با فارس، با اشاره به اینکه استرس پدیدهای شناختهشده طی نیم قرن اخیر بوده است، اظهار داشت: استرس آثار بسیاری بر جسم و روان فرد ایجاد میکند و میتوان آن را پدیده فراگیری مانند آلودگی هوا تصور کرد.
وی افزود: استرس در نوعی طبقهبندی به مفید و مضر تقسیم میشود، استرسهای مفید موجب انگیزه فرد میشود و به زندگی او ساختار میدهد، اما استرسهای بزرگ میتواند در عملکرد شغلی و اجتماعی فرد اختلال ایجاد کند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس آثار جسمانی متعددی ایجاد میکند، سوراخ شدن معده، بستن عروق قلب، آمبولی در مغز و ایجاد سکته مغزی و به طور کلی طیف عظیمی از بیماریهای روان ـ تنی توسط استرس ایجاد میشود.
وی با تبیین اختلالات روان ـ تنی اظهار داشت: بیماریهای روان ـ تنی آن دسته از اختلالاتی هستند که منشأ روانی داشته اما بر جسم فرد اثر میگذارند. همچنین استرس موجب نقص سیستم ایمنی شده و فرد را دچار عفونتهای ویروسی ناتوانکننده میکند.
تصادفات شدید رانندگی جزو استرسهای فاجعهبار است
این متخصص حوزه بهداشت روان تصریح کرد: برخی استرسها فاجعهبار تلقی میشوند و مشکلات عظیم و عدیدهای ایجاد میکنند، آثار این استرسها طولانیمدت است و مشکلاتی در محیط شغلی و خانوادگی فرد ایجاد میکند، از جمله این استرسهای فاجعهبار میتوان به تصادفات شدید رانندگی اشاره کرد.
وی ادامه داد: طی ۲۰ سال اخیر تحقیقات نشان داده است که استرس میتواند هویت و شناخت معنوی فرد را تحتالشعاع قرار دهد و آثار آسیبزا و خطرناکی بر آن داشته باشد.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران گفت: استرس ناشی از آزار جنسی در دوران کودکی میتواند هویت معنوی فرد را مختل کند و این آشفتگی تا سالهای زیادی باقی بماند. این افراد نیاز به رواندرمانی و مشاوره دارند و شدت آسیب به حدی است که تمام درمانها اعم از رواندرمانی، خانوادهدرمانی و دارودرمانی را باید در جهت بهبودی فرد تلفیق کرد.
برای کنترل استرسهای روزمره به خودمان قول بدهیم
این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: همه افراد باید استرسهای محیطی را بشناسند و بدانند که فشار روانی چه آثاری بر آنها میگذارد، افراد باید به خود قول بدهند که اولاً به دیگران استرس وارد نکنند و منبع استرس نباشند، ثانیاً اگر استرسی در آنها وارد شد، با دانش خود آن را مدیریت و اگر نتوانستند به روانشناس مراجعه کنند.
نام و یاد خدا موجب کنترل استرس میشود
وی تأکید کرد: مدیریت استرس با رویکرد دینی و تطابق و سازگاری معنوی نیز نقش بسیار مؤثری در کنترل استرس فرد دارد. افرادی که معتقد هستند در مواقعی که آسیبی بر آنها وارد میشود، به خدا پناه میبرند و آرامش مییابند.
رئیس انستیتو روانپزشکی تهران خاطرنشان کرد: شرکت در دورههای مدیریت استرس نقش مؤثری در کنترل فشارهای روانی روزمره دارد و فرد را برای تحمل فشارها و آسیبهای روانی بزرگتر و پیشرو آماده میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
قلب شما واقعاً به چه میزان ورزش نیاز دارد؟ تشییع آیت الله سیدعلی خامنه ای رهبر شهید در تهران (عکس) آخرین تشییع عمومی رهبر شهید؛ از مسجد جمکران تا حرم حضرت معصومه در شهر قم (+عکس) اقامه نماز آیتالله جوادی آملی بر پیکر رهبر شهید در جمکران بوسه پدر زهرای ۱۴ ماهه بر تابوت دختر شهیدش در مسجد جمکران تقویم روز آیا تیمی که اولین پنالتی را میزند شانس بیشتری برای برد دارد؟ علم پاسخ میدهد حضور حضرت آیتالله جوادی آملی در مسجد مقدس جمکران برای اقامه نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب(فیلم) آمریکا ۱-۴ بلژیک/ آخرین میزبان هم حذف شد جنین انسان چه زمانی «آگاه» میشود؟ یک شهر باستانی کشف شد(=عکس) پایان یک امپراتوری در دقیقه ۹۱؛ اسپانیا با گل مرینو پرتغال را حذف کرد، آخرین جام جهانی رونالدو در سکوت تمام شد آکسیوس: ایران دو کشتی را در تنگه هرمز هدف قرار داد نشستن مداوم بیش از ۳۰ دقیقه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است بررسی عملکرد کروز کنترل تطبیقی در خودروهای مجهز به جعبهدنده دستی