۰۷ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ دی ۱۴۰۴ - ۰۳:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۸۹۲۷
تاریخ انتشار: ۱۴:۲۵ - ۱۲-۰۱-۱۳۸۷
کد ۳۸۹۲۷
انتشار: ۱۴:۲۵ - ۱۲-۰۱-۱۳۸۷

مصرف سبزيجات باعث‌ ‌تقويت حافظه مى‌شود

آشتی: افرادى که سبزيجات زيادى مصرف مى‌کنند،‌ ‌داراى حافظه بسيار قوى هستند.‌

‌تحقيقات انجام شده بر روى افراد در سنين مختلف نشان مى دهد: افرادى که در طول زندگى‌ ‌خود از انواع ميوه و سبزيجات استفاده مى‌کنند کمتر در خطر ابتلا به آلزايمر و‌ ‌فراموشى قرار دارند.‌

‌بر اساس اين گزارش، افرادى که از خوردن‌ ‌کلم بروکلي، اسفناج، سيب و گلابى صرف نظر مى کنند به کاهش حافظه و اختلالات ناشى از‌ ‌آن دچار مى‌شوند.‌ ‌گفتنى است، کليه ميوه‌ها و سبزيجات حاوى‌ ‌ويتامين هستند و علاوه بر اين خوردن ميوه‌ها هم براى روح و هم براى جسم مفيد است .‌‌
 
ارسال به دوستان
طرز دم کردن قهوه ترک روی گاز، موکاپات و قهوه جوش ؛ آموزش اصولی و حرفه‌ای روستای درک؛ مقصدی بکر و کم‌نظیر برای گردشگری زمستانی (+عکس) ۱۰ کشوری که بیشترین صادرات کالاهای مرتبط با تزئینات کریسمس را دارند نگاهی به برجسته‌ترین فناوری‌های نظامی سال ۲۰۲۵ (+عکس) سردترین بیابان‌های جهان کجاست؟ (+ عکس) ایران یکی از 100 شخصیت قرن اخیرش را از دست داد نورا هاشمی: من قصد جراحی بینی نداشتم به خاطر اصرار پدرم این کار را کردم از زخم‌های ناپیدا تا بیداری آگاهی؛ قصه‌ای از خشونت خانگی/  مگه برای کسی مهم بودم؟ بیانیه مشترک ایران و کشورهای عربی-اسلامی درباره به رسمیت شناختن «سومالی‌لند» توسط اسرائیل مرگ دستکم 1900 آمریکایی در پی ابتلا به آنفلوآنزا شمارش معکوس برای آغاز مأموریت سه ماهواره ایرانی پوتین: اوکراین برای پایان درگیری نظامی از طریق مسالمت‌آمیز عجله‌ای ندارد تعطیلی برخی مدارس آذربایجان غربی در ۷ دی ماه درخشش پرهام مقصودلو در دوحه؛ رده نوزدهم شطرنج قهرمانی جهان جملات بزرگان هنر ایران در مورد بهرام بیضایی/ از ابراهیم گلستان تا عباس کیارستمی
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...