تاریخ:
صف بهم فشرده نماز ۷ کیلومتری از مسجد جمکران تا حرم مطهر حضرت معصومه کم خوابی برای خانم ها خطرناک است
زنانی که مجبور به بیدار شدن غیرطبیعی از خواب هستند، در خونشان پروتئین فیبرینوژن افزایش می یابد که می تواند منجر به دیابت شود.
نووستی: کم خوابی می تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در سلامت خانم ها شود، اما مردان می توانند از این بابت نگران نباشند.
روزنامه The Daily Mail اطلاع داد که پزشکان آمریکایی بدین نتیجه رسیده اند که زنان از کم خوابی بیش از مردان رنج می برند، علاوه بر این زنانی که به میزان کافی نمی خوابند در معرض ریسک ابتلا به بیماری های قلب و عروق و یا افسردگی هستند.
دانشمندان همچنین خاطر نشان داشتند که زنانی که مجبور به بیدار شدن غیرطبیعی از خواب هستند، در خونشان پروتئین فیبرینوژن افزایش می یابد که می تواند منجر به دیابت شود. زنانی که از بی خوابی رنج می برند نیز با عوارض منفی تری برای ارگانیزم مواجه خواهند شد.
در این آزمایش، پزشکان 210 مرد و زن سالم را که مشکلی با خواب نداشتند مورد مطالعه قرار داده و میزان افسردگی، خشمگین شدن و توان برقراری ارتباطات آنان را سنجیدند.
در نتیجه معلوم شد که حدود 40% از آنان از گروه افرادی هستند که به میزان کافی نمی خوابند.
در عین حال پزشکان بدین توجه داشتند که در صورتی که خواب مردان و زنان برابر باشد، زنان از کم خوابی بیشتر رنج می برند. برعکس کم خوابی در مردان ریسکی ایجاد نمی کند.
بعقیده پزشکان بیدار شدن غیر طبیعی بیش از همه خطرناک است. اگر زنان مبتلا به بی خوابی بود و برای اینکه به خواب بروند، بیش از 30 دقیقه وقت تلف می کنند، ریسک از دادن سلامت آنها به مراتب کمتر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه لکههای شیشه خودرو را بدون خش انداختن پاک کنیم؟ اختاپوسها از آینه برای یافتن طعمههایی استفاده میکنند که دیده نمیشوند خلاصه بازی مصر و آرژانتین اگر آب دریا را روی یخهای قطبی بریزیم چه میشود؟ ۷ نشانه غافلگیرکننده که از جدایی قریبالوقوع خبر میدهند آرژانتین از دل مرگ برگشت؛ کامبک قهرمان در برابر مصری که مثل یک مدعی جنگید حملات آمریکا به جنوب ایران / انفجار در بندرعباس، قشم و سیریک هرمزگان جهش قیمت نفت پس از لغو مجوز فروش نفت ایران توسط آمریکا تقابل اشکهای مسی و رونالدو در جام جهانی ۲۰۲۶ اعتراف کمسابقه اکونومیست به اشتباه در پیشبینی قیمت نفت آمریکا مجوز فروش نفت ایران را لغو کرد وزیر دفاع ترکیه: پیام این اجلاس باید واضح باشد؛ ناتو دیگر فقط یک اتحاد نظامی نیست جهش قیمت نفت در پی لغو مجوز معافیتهای نفتی ایران توسط آمریکا ولایتی: موضع ایران در حمایت از مقاومت تغییرناپذیر است/ محاصره یمن باید فوراً پایان یابد عربستان: ایران مسئول حمله به نفتکش سعودی است