تاریخ:
علائم التهاب روده را بشناسید؛ نشانههایی که نباید نادیده بگیرید 
درس هشتاد
طرز تهیه سالاد خاورمیانه ای مرغ
مواد لازم برای سالاد مدیترانه ای مرغ :
| عصاره | دو عدد لیموترش |
| روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
| کاهو | ۱ عدد |
| گوجه فرنگی خرد شده | ۲ عدد |
| جعفری خرد شده | مقداری |
| خیار خرد شده | نصف یک خیار |
| مرغ پخته خرد شده | ۲۰۰ گرم |
| پیازچه | ۲ عدد |
| نان پیتا یا مقداری نان تافتون | ۲ عدد |
| سماق | نصف قاشق چایخوری |
طرز تهیه سالاد مرغ :
آبلیمو
را در یک کاسه بزرگ ریخته و آرام آرام روغن زیتون را به آن اضافه کرده و
در همان حین خوب هم بزنید. وقتی روغن اضافه شد و مخلوط ما شروع به غلیظ شدن
کرد می توانید چاشنی زدن را شروع کنید.
کاهو، گوجه فرنگی، جعفری، خیار، تکه های مرغ و پیازچه را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا سالادمان از سسی که درست کرده ایم پوشیده شود.
نان
پیتا را در توستر بگذارید تا ترد و طلایی رنگ شود. بعد نان را خرد کرده و
روی سالاد پخش کرده و در آخر روی آن سماق بپاشید. و فورا سرو کنید.
منبع: نوین زی
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی هیچچیز عادلانه نیست؛ سختیهای زندگی چگونه جهانبینی ما را بازسازی میکنند؟ سقوطِ معمارِ ساواک؛ چرا تیمور بختیار از نمادِ قدرت به مخالفِ دربار تبدیل شد؟ ۵ باور اشتباه درباره موفقیت که آرامش را از شما میدزدند نخستین چراغ راهنمایی جهان چگونه متولد شد؟ چه عینک آفتابی به فرم صورت شما میآید؟ ترفند ۵ ثانیهای برای انتخاب مدل مناسب میخواهید در تصمیمگیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشرهها هفت اثرِ (بهاصطلاح) نفرینشده در موزههای سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سههزار ساله؛ باستانشناسان نام سه پادشاه حذفشده آشور را پیدا کردند راز سرمایهگذاری هنگفت ایرلاینها روی کابین هواپیما چیست؟ خورورات یا کباب ارمنی؛ ترکیبی هنرمندانه از گوشت ترد و آبدار، سبزیجات کاراملی و ادویههای معطر هیولای کوچکی که فرش و لباس میخورد! حداکثر قد مجاز برای نشستن پشت فرمان تانک آمریکایی M1 Abrams چقدر است؟ نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان میآورند چرا خوشحال نیستیم؟ ۲ چیز را از ذهنتان حذف کنید