تاریخ:
گشت و گذار پلنگ جوان ایرانی در طارم قزوین 
درس چهل و یکم
گزارش تمرین تیم امید
تمرین تیم فوتبال امید کشورمان با تأکید سرمربی این تیم بر سرعت و دقت پاسها دنبال شد.
تمرین تیم فوتبال امید کشورمان با تأکید سرمربی این تیم بر سرعت و دقت پاسها دنبال شد.
به گزارش تسنیم، آخرین تمرین تیم فوتبال امید کشورمان در اردوی آمادهسازی ترکیه از ساعت 15 امروز (سهشنبه - به وقت محلی) در کمپ تمرینی این تیم در نزدیکی شهر آنتالیا برگزار شد.
*با توجه به اینکه دیدار تدارکاتی امیدها با منتخب آنتالیا فردا ساعت 15 برگزار میشود، تمرین امروز از همین ساعت آغاز شد.
*در ابتدای تمرین محمد خاکپور دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و سپس بازیکنان زیر نظر کن استید به گرم کردن پرداختند.
*در بخش اول تمرین بازیکنان در سه گروه زرد، بنفش و سفید و در محوطه مشخص شده در وسط زمین به حفظ توپ پرداختند. در این بخش خاکپور بر دقت و سرعت پاس تأکید داشت.
*در بخش اصلی تمرین، بازیکنان در قالب دو تیم زرد و بنفش به بازی در زمین کوچک شده پرداختند. مرور برنامههای تاکتیکی که در تمرینات روزهای گذشته کار شده بود، هدف اصلی این بازی بود و خاکپور بارها با از جریان انداختن بازی همراه با طباطبایی نکات فنی را به بازیکنان گوشزد می کردند. در این بخش از تمرین و در جریان بازی، برنامههای تاکتیکی ضربات ایستگاهی و کرنر نیز مرور شد.
*بازیکنان در پایان تمرین زیر نظر کن استید به سرد کردن پرداختند و عازم هتل شدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید چرا عمل «پیوند مغز» هنوز غیرممکن است؟ آیا سنگ کیسه صفرا همیشه نیاز به درمان دارد؟ شادترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس کیفیت زندگی (+ اینفوگرافیک) محققان: دوش آب سرد روزانه میتواند به چربی سوزی و کاهش وزن کمک کند نگاهی اجمالی به مسیر «فلسفۀ غرب» از قرون وسطی تا دوران مدرن نگاهی به گنجینه ایران در روسیه (+عکس) ورزش این بیماریهای خطرناک را ۱.۵ سال عقب میاندازد عکس آتلیهای دختر ارمنی در دوران قاجار کنفدراسیون فوتبال آسیا به صورت رسمی ابلاغ کرد؛ سهمیه ایران در لیگ نخبگان آسیا به ۳ تیم افزایش مییابد محسن رضایی: ترامپ خودش ضربالاجل حمله میگذارد و خودش لغو میکند / مشت آهنین ایران او را مجبور به تسلیم میکند جزییات فعال شدن سامانههای پدافندی دوشنبهشب در قشم / مقابله با ریزپرندههای دشمن چراغ سبز آمریکا به اسرائیل برای ادامه حمله به لبنان تیراندازی در ترکیه/ ۴ کشته و ۸ مجروح تحریم های آمریکا علیه مقامات ارشد کوبا