تاریخ:
طرز تهیه پودینگ تخممرغ کاراملی؛ بدون فر، با ۳ ماده اولیه علائم افسردگی و راه های پیشگیری از آن
از عوارض افسردگی، خودکشی است که منجربه پایان زندگی می شودیا به عبارتی قتل نفس به دست خود فرد است که به آن بیماری های روانی تنی گفته می شود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، متخصص اعصاب و روان با بیان این مطلب گفت: کسانی درخطر ابتلا به افسردگی هستند که در 3 دسته از این عوامل ژنتیک شناخت بیولوژیک ،روانی و اجتماعی قرار داشته باشند.
دکترجلیل رضا مودی افزود: مشکلاتی از قبیل:زایمان و تغییراتی که در مغز، یا کسانی که از مواد یا داروی خاصی استفاده می کنند درخطر ابتلا به افسردگی هستند.
وی اظهار کرد: استرس یا فشار عوامل درونی ،مانند شخصی که علاقه ای به یک ماشین داشته باشد و آن را از دست بدهد یا به فردی علاقمند باشد و او را از دست بدهد،بیشتر در ابتلا در افسردگی هستند.
وی خاطرنشان کرد:یکی دیگر از عوارض افسردگی افرادی کسانی که دیابت دارند،بیماری های پوستی،ریزش مو،ترش کردن،مشکل تنفسی ،بیماری های جسمانی و روحی،لاغری و اوفت عمل کرد های فردی می باشد.
متخصص اعصاب و روان گفت:راههای پیشگیری از ابتلا به افسردگی از قبیل؛پیشگیری از بروز استرس،خواب کافی ،نیم تا یک ساعت فرد با خودش خلوت کند ،تغذیه سالم،ورزش،داشتن رئابط اجتماعی با دیگران است.
مودی دلیل بیماری های 20سال آینده را مربوط به همین افسردگی دانست.
وی گفت:عوامل خطر در افسردگی مانند، بی قرار شدن فرد، اشکال در خواب،کم و زیاد شدن خوراک،گوشه گیری فرد،کم حرفی است که کم کم افسردگی مانند یک سرطان رشد می کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
خودروهای ۳ بعدی که ۲ بعدی شدند! / خطای دید یا واقعیت؟(+عکس) کشورهایی که هنوز اکثریت جمیعت آنها در روستاها سکونت دارند (+ اینفوگرافیک) بررسی رنگهای خودرو بر اساس میزان نیاز به نگهداری؛ از بیشترین تا کمترین چرا سکتههای قلبی بیشتر در ساعات اولیه صبح رخ میدهند؟ هشدار مسکو به کییف درباره حملات تلافیجویانه شدیدتر ۲ جوان بابلسری در دریای خزر غرق شدند علت ارسال پیامکهای ناخواسته به کارفرمایان تأمین اجتماعی مشخص شد آلمان: جنگ غیرمسئولانه ترامپ علیه ایران برای ما هزینه داشته است حاشیه مراسم بدرقه میلیونی؛ توهین به رئیس ستاد تشییع چند قدم با مردم مبعوثشده در جاده مخصوص کرج واکنش سازمان ملل به تعلیق کارت قرمز بازیکن آمریکا: ورزش هرگز نباید سیاسی شود مداخله سیاسی در فیفا؛ مهاجم تیم ملی آمریکا چگونه بخشیده شد؟ پاکستان نقش میانجی در بحران لیبی را بر عهده میگیرد مجید عیدی به پرسپولیس پیوست مسدود شدن کندوان از جنوب به شمال امشب