تاریخ:
رئیسجمهور گرجستان برای حضور در مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید انقلاب وارد تهران شد 
درس شصت
استرس چگونه بر بدن تاثیر میگذارد؟
وقتی ما اشتباهی را در ذهن خود مرور میکنیم یا خود را برای یک اشتباه سرزنش میکنیم یا درباره حوادث ترومایی فکر میکنیم، فعالیت این نواحی قشری منجر به کاهش پیامهایی میشوند که غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار میدهند، درست همانطور که در یک رخداد واقعی چنین تاثیری را به دنبال دارد. این یافته برای درمان استرسهای بعد از وقوع حادثه بسیار کارآمد است.
عصبشناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکههای عصبی را شناسایی کردهاند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخهای سریع بدن در شرایط استرسزاست، متصل میکند.
این یافته در تازهترین شماره مجله Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) به چاپ رسیده است و نشان میدهد که استرس، افسردگی و دیگر شرایط ذهنی چگونه میتواند عملکرد اندامهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد.
این تحقیق توضیح میدهد که چرا مدیتیشن و تمرینهای ذهنی همچون یوگا و پیلاتس میتوانند به تنظیم پاسخ بدن به استرسهای فیزیکی، ذهنی و احساسی کمک کنند. بر اساس این یافتهها یک مبنای آناتومیکی برای بیماریهای روان تنی وجود دارد.
در این مطالعه دانشمندان مدارات عصبی که نواحی از کورتکس مغز را به غده فوق کلیه متصل میکند ردیابی کردند. تعداد شبکههای عصبی که در این بررسی کشف شده دانشمندان را بسیار شگفتزده کرد. بررسیهای قبلی نشان میداد که احتمالا یک یا دو ناحیه غشایی مسئول کنترل فعالیت غده فوق کلیه است ولی تعداد دقیق و موقعیت نواحی قشری مغز نامشخص بود.
در این مطالعه محققان از روش ردیابی منحصر به فردی استفاده کردند که میتوانست زنجیره طولانی نورونها را آشکار کند. آنها با استفاده از این روش نشان دادند که کنترل غده فوق کلیه از چندین ناحیه قشری در مغز نشات میگیرد. بر اساس این یافتهها بیشترین تاثیر از ناحیه حرکتی قشر مغز منشا میگیرد و دیگر نواحی قشری عمدتا در فعالیتهای ادراکی و احساسی نقش دارند.
نتایج این مطالعه نشان میدهد نواحی از قشر مغز که در زمان درگیریهای حسی فعال میشوند منبعی برای تاثیر بر غده فوق کلیه هستند. وقتی ما اشتباهی را در ذهن خود مرور میکنیم یا خود را برای یک اشتباه سرزنش میکنیم یا درباره حوادث ترومایی فکر میکنیم، فعالیت این نواحی قشری منجر به کاهش پیامهایی میشوند که غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار میدهند، درست همانطور که در یک رخداد واقعی چنین تاثیری را به دنبال دارد. این یافته برای درمان استرسهای بعد از وقوع حادثه بسیار کارآمد است.
این نتایج نشان میدهد مدارهایی در مغز وجود دارند که حرکت، ادراک و احساسات را به هم مرتبط میکنند تا غده فوق کلیه را تحت تاثیر قرار داده و به کنترل استرس کمک کنند. این مدارها ممکن است احساسات درونی مثل استرس مزمن و افسردگی را به عملکرد اندامها ارتباط داده و زمینهای برای برخی بیماریهای روان تنی فراهم کنند.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
اعلام تعطیلی ۴ روزه اتحادیههای صنفی تهران چند توصیه بهداشتی برای شرکت در مراسم وداع و تشییع رهبر شهید واکنش مرکز اطلاعرسانی فراجا به انتشار خبری از قول سردار رادان سردار وحیدی: دشمن آرزوی تسلیم ما را به گور میبرد/ ما هرگز با رهبر شهید وداع نخواهیم کرد سخنگوی ستاد تشیع رهبر شهید: احتمال تغییر برنامه وجود دارد تاریخ به روایت تصویر / کادر درمان یکی از مرگبارترین همه گیری های تاریخ بشر سرپرست وزارت دفاع: اگر حین مذاکره تخلف و نقضی ببینیم، در میدان پاسخ میدهیم امام جمعه تبریز: دشمن حتی اگر به یکی از شرایط عمل نکند، دست ما روی ماشه است ارتش: تمام مرزهای زمینی، دریایی و هوایی تحت رصد قرار دارد آمادهباش ۳۴۰۰ پرستار و پزشک عمومی و متخصص در قم مشت گره کرده در میدان انقلاب (+عکس) عاصم منیر وارد تهران شد حضور سران سه قوه در مصلای تهران برای ادای احترام به پیکر رهبر شهید چرا با وجود دانستن مشکلام، باز هم تغییر نمیکنم؟ — راز «بخشهای قفلشده» شخصیت احمد خاتمی: آمریکا را بیچاره خواهیم کرد