تاریخ:
طرز تهیه کدو حلوایی خوشمزه و آسان با چند ماده اولیه ساده 
درس صد و پانزده
برنامه ورزشكاران ايران در روزچهاردهم المپيک
ساعي كه با قرعه‌ي آساني روبه‌رو شده، ابتدا به ديدار "ديپاك" از نپال مي‌رود و سپس با برنده‌ي مسابقه‌ي "ميگوئل رودريگز فررا" از هندوراس و "گو ژو" از چين پيكار خواهد كرد.
در چهردهمين روز بازي هاي المپيك پكن آخرين نمايندگان كاروان ورزش ايران به پيكار با حريفانشان خواهند رفت.
به گزارش ايسنا، دربازي هاي تكواندو كه در سالن ورزشي دانشگاه علوم و فناوري پكن برگزار خواهد شد، براساس برنامه‌ي اعلام شده، پيكارهاي وزن سوم (80- كيلوگرم) تكواندو المپيك برگزار مي‌شود كه هادي ساعي در اين وزن به پيكار حريفان خود خواهد رفت.
ساعي كه با قرعه‌ي آساني روبه‌رو شده، ابتدا به ديدار "ديپاك" از نپال مي‌رود و سپس با برنده‌ي مسابقه‌ي "ميگوئل رودريگز فررا" از هندوراس و "گو ژو" از چين پيكار خواهد كرد.
در رقابت هاي اين وزن، "استيون لوپز" تكواندوكار شاخص آمريكايي و دارنده‌ي دو مدال طلاي المپيك در جدول جداگانه‌ي گروه هادي ساعي قرار دارد. ساعي در صورت پيروزي برحريفان خود تنها در ديدار فينال با لوپز روبرو خواهد شد.
در دهگانه هم هادي سپهرزاد در 5 ماده ي باقي مانده از اين رشته به رقابت خواهد پرداخت. 5 ماده ي ديگر روز پنج شنبه (امروز) انجام شدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
افتتاح نخستین مرکز آموزش عمومی جان‌فدایان بانوان در میدان آزادی تهران (+عکس) هشدار انجمن فیزیوتراپی ایران درباره مدرک تکنسین فیزیوتراپی و درمانگران غیرمجاز پیشنهاد موسویان به ترامپ: فرصت تاریخی «اسلام‌آباد پلاس» را از دست نده تصادف زنجیره‌ای نیسان، خاور و سمند در گچساران یک کشته و ۳ مصدوم بر جا گذاشت برنامه قلعه‌نویی برای جوان‌گرایی در تیم ملی؛ باتجربه‌ها کنار گذاشته نمی‌شوند ابهام در جنجال اخراج یاسر آسانی؛ دلیل واقعی توقف کرنر استقلال چه بود؟ رئیس سازمان بسیج: ۳۰ کشور خواهان بهره‌گیری از فناوری‌های ایرانی هستند وزیر خارجه آمریکا: با ادامه وضع فعلی چرا باید ترامپ به ایران حمله کند!/ اوضاع اقتصادی ایران غم انگیز است/ ایران باید غرامت بپردازد نه آمریکا/ خواسته های ایران کاملا غیرمنطقی است ادعای روبیو: در حال حاضر نیازی به انجام عملیات نظامی گسترده علیه ایران نیست نگاهی بر ارجاع‌های فیلم «داستان‌های موازی» فرهادی به سینمای کیشلوفسکی مصدومیت شدید ستاره لس‌آنجلس اف‌سی؛ پارگی ریه و شکستگی چند دنده (+عکس) هگست: از تک‌تک عملیات‌ها حمایت می‌کنم؛ اگر لازم باشد فردا هم همین کار را انجام خواهم داد مستند «فراموش‌شده»؛ نماینده ایران در اجلاس اقلیمی کاپ می‌شود اضافه شدن یک جایزه جدید به جشن خانه سینما ایران از سال ۱۴۲۲ وارد مرحله پیشی جمعیت سالمندان از جوانان می‌شود