.png "عصر ایران")
۲۶ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ - ۲۳:۵۵
پورمحمدی: نظام برنامه‌ریزی کشور اشکال دارد (فیلم) پیاده‌روی بر سلامت مغز تاثیرگذار است
تحقیقات نشان داده که پیاده‌روی علاوه بر اینکه بر سلامت قلب و عضلات تاثیر مثبت دارد به سلامت مغز نیز کمک می‌کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، اکثر افراد می‌دانند که پیاده‌روی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت می‌گذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیاده‌روی برای مغز آگاهی ندارند.
محققان دانشگاه نیومکزیکو دریافتند که فشاری که در زمان پیاده‌روی به پا وارد می‌شود از طریق موجی که به عروق وارد می‌کند جریان خون در مغز را افزایش می‌دهد.
افزایش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث می‌شود که خون بیشتری به مغز وارد شود.
محققان در مقایسه پیاده‌روی با دویدن دریافته‌اند که پیاده‌روی فشار بیشتری به عروق وارد می‌کند و جریان خون بیشتری را در مغز ایجاد می‌کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، اکثر افراد می‌دانند که پیاده‌روی برای سلامتی بدن مفید است و بر قلب و عروق تاثیر مثبت می‌گذارد. با این حال اکثر افراد از فایده پیاده‌روی برای مغز آگاهی ندارند.
محققان دانشگاه نیومکزیکو دریافتند که فشاری که در زمان پیاده‌روی به پا وارد می‌شود از طریق موجی که به عروق وارد می‌کند جریان خون در مغز را افزایش می‌دهد.
افزایش ضربان قلب و سرعت قدم برداشتن باعث می‌شود که خون بیشتری به مغز وارد شود.
محققان در مقایسه پیاده‌روی با دویدن دریافته‌اند که پیاده‌روی فشار بیشتری به عروق وارد می‌کند و جریان خون بیشتری را در مغز ایجاد می‌کند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
خاطره مرحوم رفسنجانی از انتخابات ریاست جمهوری (فیلم) یدک‌کش‌های دنباله‌دار در تبریز؛ بدشانسی عجیب راننده ارومیه‌ای! (فیلم) نگرانی آقازاده حداد عادل از پیروزی پزشکیان: اگر او برنده شود، خیلی ها باید از وزراتخانه ها با اسنپ به خانه هایشان برگردند (فیلم) کریمی از شکایت بیرانوند استقبال می‌کند؛ "به زودی حقایق را به مردم می‌گویم"! کشتی روسیه در المپیک پاریس خلع سلاح شد؛ غیبت ستارگان و ابهام در حضور باقیمانده‌ها مس رفسنجان با درام پنالتی‌ها به فینال جام حذفی رسید؛ وداع تلخ آلومینیوم در خانه واکنش روحانی به سخنان نامزدهای انتخابات علیه برجام: شما چه به دست آوردید جز قطعنامه‌های تحریم فینالیست شدن سپاهان با حاشیه؛ درگیری شدید و پرتاب بطری توسط ماساژور! (+عکس) محرومیت هادی محمدی و میلاد زکی‌پور، سپاهان را در فینال جام حذفی تضعیف کرد پور محمدی: مردم به قول دادن ما بی‌اعتماد شده‌اند سقف بودجه 325 میلیاردی برای لیگ برتر؛ دیگر خبری از دور زدن قانون نیست! پلیس فتا : خرید و فروش تسهیلات بانکی در فضای مجازی غیرقانونی است خداداد عزیزی: قسمتی از جنوب کشور سوئیس مشهدی هستند (فیلم) سپاهان با درام و اخراج به فینال جام حذفی رسید؛ جدال نفس‌گیر در نقش جهان بیش از 600 هزار عروس و داماد از شعب سپهری وام ازدواج گرفتند
وبگردی
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات؟