تاریخ:
سلیمی، عضو هیئت‌رئیسۀ مجلس: در طول جنگ مجلس تعطیل نبوده 
درس نود و نه
ويتامينC براى قلب مفيد است
هم چنين ويتامينC براى سوخت و ساز پروتئين مهم است.
ايسنا : پژوهشگران اعلام کردند: مصرف مکمل‌هاى ويتامينC براى قلب تاثير مفيد و مثبت دارد.
مصرف مکمل‌هاى ويتامين از غلظت پروتئينC-reactive مى‌کاهد. اين پروتئين يک نشانه زيستى از وجود التهاب است و افزايش ميزان آن براى قلب خطرناک است. اما محققان دانشگاه کاليفرنيا تاکيد کردند که مصرف دوز روزانه ويتامينE سودى براى سلامت قلب ندارد.
در اين تحقيق کاربرد ويتامينC با ساير مواد مانند استاتين‌ها يا داروهاى کاهش دهنده کلسترول مقايسه شده‌اند.
به طور کلى ويتامينC به بدن کمک مى‌کند که از کلسيم و ساير مواد لازم براى تشکيل استخوانها و جدار رگهاى خونى استفاده کند، جذب آهن را افزايش مى‌دهد. مقاومت بدن را در برابر عفونت بالا مى‌برد و به عنوان آنتى اکسيدان عمل مى‌کند.
هم چنين ويتامينC براى سوخت و ساز پروتئين مهم است.
مهمترين منابع ويتامينC مرکبات، کلم، سبزيجات، گوجه فرنگي، سيب زميني، سيب زمينى هندى و بارهنگ هستند. گفتنى است که ميوه‌ها و سبزيجات در اثر خرد شدن،حرارت ديدن و يا کهنه شدن ويتامينC خود را از دست مى‌دهند.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری «اسفندیار، مطرب شهر ساری» با پسرک تنبک‌زن؛ 135 سال قبل پایان موفقیت‌آمیز عملیات جست‌وجو در مینودشت/ نجات بانوی ۲۱ ساله مفقودشده در گلستان کاهش علائم افسردگی با یک تغییر کوچک در رژیم غذایی مذاکره هیات ایرانی و پاکستانی در حاشیه نشست مسکو هشدار روزنامه جمهوری اسلامی: خرید آب از افغانستان، راهبرد نجات نیست، تله‌ی دیپلماتیک است تعطیلی مدارس در این استان‌ها دبیرکل جبهه پایداری: امنیت فقط در حجاب تعریف می‌شود؟ نرخ ارز و قیمت بنزین مشکل امنیتی نداشت؟ روزنامه جمهوری اسلامی: آمریکا تسلیم کامل ایران را می خواهد و ما چاره‌ای جز پیروز شدن در جنگ نداریم مزاحم‌ها شماره تلفن ها را از کجا می آورند؟ بازار پرسود پیامکهایی که با اعصاب مردم بازی می کند انتخابات برزیل به دور دوم کشید تعلیق پروازها در جده و ریاض چرا خیارشور هنگام اتصال به برق شروع به درخشیدن می‌کند؟ ادعاهای تازه درباره حادثه فلای‌دبی ادعای رسانه عبری: ۳۰۰۰ سرباز آمریکایی در اسرائیل مستقر هستند بازگشت ناگهانی B-۱های آمریکا از بریتانیا