۱۹ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۹ آذر ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۵۸۶
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۳۵۸۶
انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می‌دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می‌کنند.

یکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می‌گوید: نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.

بررسی‌ها نشان داده است بیماران شیزوفرنی بعد از انجام ورزش هوازی مداوم شاهد علائم کمتری هستند.

آمارها نیز مشخص کرده است جوانانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند کمتر ورزش می‌کنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ورزش ، روان ، بیماری
ارسال به دوستان
آریزو 8 پرو جدید از راه رسید (+عکس) معاون وزیر اقتصاد: مؤسسات مالی بین‌المللی، ایران را به دلیل ضعف در اجرای FATF پُرریسک می‌دانند پزشکیان وارد قزاقستان شد سپاهان صدرنشین شد؛ بازگشت شاگردان محرم نویدکیا با گلزنی آرش رضاوند مقابل آلومینیوم وزیر علوم: آماده‌ایم به زنان افغانستانی به‌طور مجازی درس بدهیم پایان عشق پس از ۳۰ سال؛ ناسازگاری سبک زندگی پپ و خواسته‌های حرفه‌ای کریستینا منجر به طلاق قطعی شد آیا انسان‌ها ذاتاً وفادارند؟ پاسخ علم به معمای تک‌همسری / انسان‌ها رتبه چندم را در وفاداری بین پستانداران دارند عملیات گسترده هوافضای سپاه برای بارورسازی ابرها عربستان عکاسی در مسجدالحرام و مسجدالنبی را ممنوع کرد رفتار غیرمتمدنانه هواداران آینتراخت در نوکمپ؛ یوفا جریمه سنگینی در انتظار باشگاه آلمانی خواهد بود (+عکس) مدارس آذربایجان غربی پنجشنبه ۲۰ آذر غیر حضوری است سرپرست مدیرعاملی استقلال: مانع اصلی انتصابم، خودم هستم افغانستان: بازداشت به دلیل اظهار نظر در شبکه های اجتماعی مدیرعامل آبفای اصفهان: سد زاینده‌رود که تأمین‌کننده آب ۹۵ شهر است، اکنون فقط ۸ درصد ذخیره دارد ممنوع شدن عکاسی در مسجدالحرام و مسجدالنبی زمان حج 2026