فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۵۸۶
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۳۵۸۶
انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می‌دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می‌کنند.

یکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می‌گوید: نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.

بررسی‌ها نشان داده است بیماران شیزوفرنی بعد از انجام ورزش هوازی مداوم شاهد علائم کمتری هستند.

آمارها نیز مشخص کرده است جوانانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند کمتر ورزش می‌کنند.

برچسب ها: ورزش ، روان ، بیماری
ارسال به دوستان
سلطان عمان در نماز عید قربان (عکس) قدردانی قالیباف از پزشکیان: دولت چهاردهم در ایام جنگ همواره کنار مردم بود پیدا شدن 40 میلیون دلار شمش طلا از خانه مقام سابق اطلاعاتی آمریکا رئیس کمیسیون امنیت ملّی: ترامپ برای نجات خود یک روز تهدید می‌کند؛ روز دیگر التماس‌ دیدنی های امروز؛ از مبارزه کنگو با ابولا تا تشدید جنگ در جنوب لبنان وضعیت قرمز نرخ باروری در مازندران باقری: دارایی های ایران باید بدون قید و شرط آزاد شود تحقیر فراری لوچه با سوپراسپرت چینی (تصویری) تصویر رنگی‌شده «مطرب‌های ناصرالدین شاه» در سرخه‌حصار اکانت مرموز هندی که ماسک را شیفته خود کرده است قطار عجیب شوروی (+عکس) وال‌استریت ژورنال: ایران همچنان نفت خود را می فروشد سیتروئن FAF / ژیان شاسی بلند: خودرویی با ساخت و تامین مالی آسان/ قابل صافکاری با چکش توسط خود مالک! (+عکس) مجازات کلاهبرداری اینترنتی تفاوت از زمین تا آسمان؛ دنیای شگفت انگیز و باورنکردنی تخم ها (+اینفوگرافیک)