فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۵۸۶
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۳۵۸۶
انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می‌دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می‌کنند.

یکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می‌گوید: نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.

بررسی‌ها نشان داده است بیماران شیزوفرنی بعد از انجام ورزش هوازی مداوم شاهد علائم کمتری هستند.

آمارها نیز مشخص کرده است جوانانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند کمتر ورزش می‌کنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ورزش ، روان ، بیماری
ارسال به دوستان
تلفات باران در پاکستان؛ ۹۷ کشته و ۲۹۷ مصدوم برخورد مرگبار تریلر با نیسان در جاده سبزوار؛ دو نفر جان باختند ورود معاون اول رئیس‌جمهور به پرونده جنجالی سهمیه آسیایی گل‌گهر و چادرملو حمل‌ونقل عمومی رایگان در گرو تأمین منابع مالی «اعلام قرمز» اینترپل علیه گروه‌های جدایی‌طلب ایرانی در اروپا معاون اداره کار اصفهان اختلال موقت در سامانه کالابرگ الکترونیک را تشریح کرد  ادعای نتانیاهو: برنامه هسته‌ای ایران چه از طریق توافق و چه بدون آن، باید پایان یابد احراز هویت شهید امیرعلی جداوی در پزشکی قانونی میناب بسته جامع مسکن منطقه آزاد کیش رونمایی شد؛ سه طرح برای خانه‌دار شدن کارکنان، بومیان و کارگران اولیانوف: جنگ ایران و آمریکا هیچ راه‌حل نظامی ندارد برگزاری رزمایش مشترک آمریکا، ژاپن و فیلیپین در دریای جنوبی چین هاشم کارگر معاون سیاسی و قضایی سازمان بازرسی کل کشور شد پلیس راه از تداوم انسداد شبانه محور هراز تا بیستم مرداد ماه خبر داد دستور پزشکیان برای تسریع بازسازی زیرساخت‌های آسیب‌دیده و فعال‌سازی مسیرهای جایگزین استقلال با مربی سابق پرسپولیس برای حضور در کادر فنی به توافق رسید