فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۳۵۸۶
تاریخ انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶
کد ۵۹۳۵۸۶
انتشار: ۰۷:۱۳ - ۲۹-۱۱-۱۳۹۶

تاثیر ورزش بر کاهش بیماری‌های روانی در جوانان

بررسی‌های انجام شده نشان داده است که ورزش کردن در افراد جوانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند باعث کاهش علائم و بهتر شدن کارایی های شناختی و اجتماعی می‌شود.

به‌ گزارش ‌ایسنا ‌و ‌به نقل از Medscape، بررسی‌ها نشان داده است افرادی که به صورت منظم ورزش هوازی انجام می‌دهند از نظر بالینی و اجتماعی شرایط بهتری پیدا می‌کنند.

یکی از محققان دانشگاه کلورادو در این باره می‌گوید: نتایج مطالعات ما نشان می‌دهد که انجام ورزش هوازی تاثیر مثبتی بر قسمت‌هایی از مغز که تحت تاثیر بیماری روانی قرار می‌گیرند، دارد.

بررسی‌ها نشان داده است بیماران شیزوفرنی بعد از انجام ورزش هوازی مداوم شاهد علائم کمتری هستند.

آمارها نیز مشخص کرده است جوانانی که در معرض بیماری‌های روانی قرار دارند کمتر ورزش می‌کنند.

برچسب ها: ورزش ، روان ، بیماری
ارسال به دوستان
تکمیل کاروان تیم ملی والیبال ایران در برزیل کاهش ۱۲ هزار فقره‌ای پرونده‌های دادگاه‌های تجدیدنظر تهران / تلاش دادگستری تهران برای تسریع در رسیدگی به پرونده‌های مهم مادربزرگ ۸۱ ساله با بازی ماینکرفت به جنگ سرطان رفت موافقت کمیسیون کنست با طرح انحلال پارلمان اسرائیل روسیه: تهران و واشنگتن از هرگونه رویارویی نظامی مجدد پرهیز کنند اعلام زمان احتمالی امتحانات نهایی پایه‌های یازدهم و دوازدهم ترکیدگی خط انتقال آب در مشهد و فرونشست ۵۰ متری زمین (+عکس) انفجار نفتکش در نزدیکی عراق تکذیب انحصار در صدور بیمه‌نامه‌های باربری توسط بیمه مرکزی نجات ۶۰ شهروند از میان شعله‌های آتش در اصفهان پرداخت نیمی از مطالبات گندم‌کاران تا 6 روز آینده حزب‌الله: اسرائیل قلعه الشقیف را اشغال نکرده است؛ تصاویر منتشرشده یک عملیات تبلیغاتی بود شرکت نفت ونزوئلا: پول نفت را به حساب آمریکا بریزید/ ترامپ فرمول عراق را برای ونزوئلا هم برقرار کرد برخورد قاطع با برق‌های غیرمجاز/ ابطال دائمی انشعاب در دستور کار وعده فراموش‌شده جوانگرایی در لیست نهایی امیر قلعه‌نویی