فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۹۶۳۶
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۷ - ۲۶-۰۹-۱۳۸۷
کد ۵۹۶۳۶
انتشار: ۰۸:۱۷ - ۲۶-۰۹-۱۳۸۷

صبح دوش بگیرید


 
دانشمندان معتقدند حمله قلبي در بامداد بيشتر مشاهده شده است و دليل آن کاهش گردش خون است.

 منطقه مرکزي، محققان توصيه مي کنند افرادي که در معرض اين خطر هستند، شب زودتر به رختخواب بروند و سپيده دم بيدار شوند، ورزش کنند و حمام بگيرند که دوش گرفتن در آن ساعت براي پيشگيري ازحمله قلبي و سکته مغزي مفيد است.

همچنين افراد بايد سعي کنند در لحظه معين با ساعت بدن، بيدار شوند که بر پايه عادت هر روز است تا صداهاي ديگر از جمله زنگ ساعت و اگر بخواهند که ساعت بدنشان از تنظيم نيفتد به محض بيدار شدن از رختخواب بلند شويد که خوابيدن مجدد همان و به هم خوردن نظم ساعت بدن همان .
 
ارسال به دوستان
captcha
پیش‌بینی وضعیت هوا طی روزهای آینده اعلام شد بورس امروز دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵/ شاخص کل به ۵.۹ میلیون واحد نزدیک شد آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/بیت‌کوین و ریپل در مسیر سرنوشت‌ساز قرار گرفتند رابطه پنهانی پسر جوان با زن‌عمویش / پیدا شدن جسد حلق‌آویز زن در کمد دیواری غذا چند ساعت بیرون یخچال بماند، خطرناک می‌شود؟ / بلایی که گرمای داخل خودرو سر غذا می‌آورد استایل شلوار گشاد سمیرا حسن‌پور در پشت صحنه تئاتر (+عکس) نخست‌وزیر عراق: تا پای جان از موضع خود درباره انحصار سلاح عقب‌نشینی نخواهم کرد ربودن و قتل هولناک پسر نوجوان در شکنجه‌گاه (+عکس) آدم‌سوزی هولناک مرد جوان در فروشگاه (+عکس) عکس روز ناسا از تاج طلایی‌رنگ خورشید ۵ سال زیر سلطه طالبان/ حذف تدریجی زنان از جامعه افغانستان لباس چروک تابستانی؛ استایل تازه سحر دولتشاهی (+عکس) قائم‌پناه: ناچاریم به دلال‌ها نفت بدهیم/ تحریم باعث قاچاق می شود تصویر رهبر انقلاب روی بنر تبلیغات انتخاباتی نتانیاهو (+عکس) وزیر کشاورزی: دشمن در حوزه امنیت غذایی مایوس شد/ برای همیشه از واردات گوشت مرغ بی‌نیاز شدیم