۰۲ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۴:۰۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۰۸۰۴۳
تاریخ انتشار: ۰۷:۳۶ - ۱۸-۰۲-۱۳۹۷
کد ۶۰۸۰۴۳
انتشار: ۰۷:۳۶ - ۱۸-۰۲-۱۳۹۷

تاثیر یک میوه استوایی بر کاهش فشارخون

بررسی‌ها نشان می‌دهد افزودن میوه استوایی "گواوا" به رژیم غذایی موجب کاهش فشار خون می‌شود.

به گزارش ایسنا، فشار خون بالا با علائمی همچون درد قفسه سینه، سردرد و مشکل در تنفس همراه است که به گفته کارشناسان تغذیه در انگلیس می‌توان با افزودن میوه گواوا به رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را کاهش داد.

تاثیر یک میوه استوایی بر کاهش فشارخون

بر اثر فشار خون بالا، فشار مضاعفی بر رگ‌های خونی و اندام‌های حیاتی بدن وارد می‌شود و خطر مرگ بر اثر بیماری‌های کشنده همچون بیماری قلبی و سکته مغزی را بیشتر می‌کند.

گواوا میوه شیرین تابستانی است که در آب و هوای استوایی رشد می‌کند. این میوه قابلیت دارد فشار خون را کاهش دهد و سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان‌هاست.

همچنین این میوه مملو از پتاسیم و فیبر محلول است که به کاهش سطح کلسترول کمک کند.

به گزارش روزنامه اکسپرس، از دیگر فوائد این میوه می‌توان به تسکین درد یبوست،‌ درمان اسهال و تنظیم قند خون اشاره کرد.

ارسال به دوستان
بزرگترین مدل اپتیموس پرایم جهان؛ واقعیت یا شبیه‌سازی؟ (+عکس) گرانی مصالح ساختمانی، بازار مسکن را در وضعیت هشدار قرار داد  چرا بچه‌میمون ۶ ماهه سوژهٔ جهانی شبکه‌های اجتماعی شده است؟ کاهش ۱۶ همتی زیان انباشته با اجرای بخشی از حکم قضایی و اصلاح دفاتر در بانک ایران زمین کاهش فشار فروش بیت‌کوین همراه با ادامه خروج نهنگ‌ها خسروپناه: معترضان در مساجد اعتراضات خود را بیان کنند رد صلاحیت چهره‌های اصلاح‌طلبان در انتخابات شورا کاهش تولید بیش از فروش؛ رکود صنعت منشاء عرضه‌ای دارد رئیس کمیسیون انرژی: خاموشی‌ها در تابستان کمتر می‌شود ۶ گام ایران برای تقویت جایگاه جهانی در عصر نوین چین به تدریج از بازار اوراق قرضه آمریکا خارج می‌شود سود بین‌بانکی در ایستگاه ۲۴ درصد ثابت ماند احتمال افزایش تعرفه واردات خودرو وجود دارد ترامپ با تعرفه ۱۰ درصدی تازه، کسب‌وکارهای آمریکا را در شوک فرو برد ترینیتی ؛ اسم رمز نخستین آزمایش انفجار سلاح هسته‌ای
نظرسنجی
به نظر شما هدف آمریکا از مذاکرات اخیر با ایران چیست؟